如何阅读这本书

关于GTD方法

GTD是英文Getting Things Done的缩写，是著名时间管理专家大卫·艾伦（David Allen）提出的一套开创性的时间管理系统。它能将繁重超负荷的各种任务变成无压高效的工作生活方式。GTD的主要原则在于通过记录的方式清空大脑，释放压力，从而集中精力在正在完成的事情。

本书是GTD方法本土化的成果（衣柜整理法是五个流程，如何让想法落地是六个高度），作者从2007年开始实践GTD方法并持续在博客（www.gtdlife.com）上发布专题文章，是国内该领域的先行者。本书以GTD方法为核心，融合了番茄工作法等的实践经验，用故事呈现了主人公小强学习时间管理的全过程。

边读边实践

这是一本需要去实践的书！

很多人在看类似的书时都会热血沸腾、心潮澎湃，但往往来得快，去得也快。只有像书中“小强”那样认真实践的人，才能更快的成长。所以，在阅读本书时，我们不妨让自己踏踏实实的做一回“小强”：小强做时间日志时，我们也做自己的时间日志；小强学习“衣柜整理法”时，我们也跟着学习；小强建立清单系统时，我们也试着建立自己的清单系统……

我们已经为您随书准备好了练习册！

边实践边交朋友

如果您觉得一个人实践起来比较孤单、不易坚持，那么您可以通过下面的方式与作者直接交流，并且和成千上万的实践者成为朋友。

时间管理根本不是一种方法或者技能，时间管理是一种习惯，一种生活方式！