第23章 负面信念产生的投射并不是现实

· 他很奇怪地看着我！

· 他不喜欢我，因为他没有同我告别！

· 他批评我，我想他一定对我有意见！

· 我害怕坐飞机，因为我担心会坠机！

· 我最好别去看球赛，因为最近恐怖...