第26章 年轻时的孤独

少年不知愁滋味，也并非真的孤独，朋友，亲人，同事都在自己最好的年华相遇，是竞争的快乐，是工作的乐趣，似乎可以忘了所有的烦恼。

所以35岁的孤独还不算孤独，只能算快乐后的一种自我保护，先忧而忧，后乐而乐。“但愿一直都能这样“，是对未来有一种莫名的恐惧，是生病，是孤独，是心里的话没有人说，是有疑问了，没有人能够解答。

那突破心里壁垒，就需要自己的认知要提高。35岁以健康为主，尤其是心理的健康，写日记，看书，听音乐，跳舞，唱歌，都可以让自己变得愉悦。

但这些又怎么能够比起家人的安慰与宽心，总有一盏灯的等候，还是如此的温馨浪漫。所以想留住此刻，可时光不在，瞬息万变。

写这篇文卷，只为让自己找到方向，有面对独自一个人生活的能力，有面对年迈以后的勇气。

有一个小小的愿望，老了以后在黑夜里能看清屋内的环境，所以希望有一双明亮的眼睛，此时就是保护它，让它能看清的最好时候，可是由于工作的关系，无法让自己的视疲劳减轻，那么就要让自己摆脱这种疲劳感，注意保护眼睛，深睡眠，早睡早起，适应气候变化，注意节律和饮食，让自己的眼睛和精神都有明媚的舒适感。

第二个要做的，照顾好自己的父母，让他们健康长寿，能多陪自己几年，家庭的温馨不是每个人都有，像《白毛女》主演那样的长寿老人，生活是规律的，舞蹈的能力必不可少，那是社交的生活，社交的愉悦程度，决定人生的高度，让自己去社交，让自己的父母也去社交。

看书，明道理，学会正确的思想观，放松的心态，古人亦是孤独的，如今的社会等我们老了也和古时候的社会是一样的，需要识人、辨人，不可以把自己轻易交给旁人，还是善良的亲人比较可靠。

让自己有钱，做好养老规划是必不可少的事情，哪怕年轻时有许多磨难，但养老的钱终究要保住，哪怕最后只有一点点，能让自己拿出来买吃的钱，生活的钱，治病的钱，就是最好的，这一点无论你有多少人在身旁，都是不可逆转的事实。

疫情时，在医院里遇到一位90岁的老人，不幸感染白肺，老人独自一个人去医院，一个人挂号，一个人寻东问西，是如此的温文尔雅，平静可亲。尽管医院的医生不是那么太友好，老人家依旧能够保持良好心态，就是对自己最大的负责。

不要轻易领养一个孩子，尤其是生病的孩子，他会耗尽你所有的心血，如果孩子足够优秀，又在你的身旁，你可以亲近他，并且让他帮助你，但是请你不要去打扰他，并给予他一定的回报，久病床前无孝子，老来不一定是个宝。

时刻让自己健康快乐，睡眠无忧，四肢健康，头脑清醒，就要多参加社交和学习，但注意饮食的安全和健康。积极关注自己的健康指标，做好体检，毕竟现在社区的体检都是免费的，学习医学和法律，学习哲学和心理学。将来都会受益匪浅，只要你想学，就会有收获。

年轻时光里的孤独，是自己对未来的规划的起点，也是一个警钟，表明需要自我管理的加强，锻炼一下自己。

人生终有终点，能够在清醒的时候瞬间死去，也是最有福报的人，既不拖累自己，也不拖累旁人。愿世间没有痛苦，自己也没有痛苦。