第69章 管住嘴迈开腿
拍摄，其实也算得上是一门学问了。
若是让一名大导演来负责拍摄，对方拍摄出来的画面如果不能比王进这种自学成才的家伙要好的话，那绝对是在扯犊子。
但大导演可不是人人都能请得动的，最起码此时的陈淼肯定是请不动的。
而且即便请得动，陈淼也不可能让一位大导演天天跟着自己当什么跟拍摄像。
那对于大导演而言，绝对是一种侮辱。
而且说实话，真要说拍摄方面的水平，大导演也不一定就比那些圈内的资深摄影强多少。
导演导演，负责的可不仅仅只是一个拍摄。
可即便是圈内的那些资深摄影，陈淼也请不到，更加请不起。
当然，他也没必要去请这样的人，毕竟他又不是要拍什么大片，拍点短视频而已，这都要请一个圈内资深摄影的话，那这行业的门槛可就太高了。
事实上，绝大多数的自媒体短视频从业者，几乎都是自己进行拍摄。
虽说大家在这方面的经验根本比不上专业摄影，但只要能够熟练运营相关设备，再加上用一些软件进行后续制作，出来后的成品效果绝对能够达到行业水准线之上。
是的，这终究只是短视频，对于视频质量的要求是不能和长视频以及其他那些影视作品相提并论的。
像陈淼对于摄像的要求，其实就只有一个，那就是手稳！
因为陈淼大多数时间都在进行自律运动，而运动可不是静止的，所以很多时候他需要摄影对他进行跟拍。
这你要换一个普通人来，先不说对方的拍摄技巧怎么样，手稳不稳，估计对方根本就不太可能跟得上陈淼的运动节奏。
总不能到时候陈淼跑一截还得停下来等摄影师，甚至是直接专门进行摆拍吧？那种事陈淼可不干。
事实上别说普通人了，就连王进这个运动健身爱好者都有点跟不上陈淼的节奏，毕竟系统的自律任务陈淼可不是白做的。
“呼~嘶！”
“诶！不行了不行了。”
“淼哥，我发现这份工作我干不了，干不了。”
“呼.......”
王进其实只跟着陈淼跑了大概两公里的样子，这点距离对于他而言其实并不算什么，平时在健身房他也是有跑五公里的。
但是跑和跑是不一样的，他跑步的节奏和陈淼跑步的节奏完全不一样，让他自己跑完两公里那对他而言绝对算是小儿科，可跟着陈淼的节奏跑完这家伙直接累了个半死。
而更重要的是，他不光得跑，还得拍呢！毕竟这可是他的工作，陈淼每个月五千块的工资那也不是白开的。
而且最扯的是，他为了拍摄不仅要打乱自己的跑步节奏，还必须得跟上......不，甚至是比陈淼的跑步节奏还要快一些。
于是两公里跑完，王进直接上气不接下气的打起了退堂鼓。
“唔，这的确是个问题，之前我也还真没考虑到。”
陈淼也意识到了这样似乎的确有点问题，这么看来这摄影师好像还真不是一般人能干的。
尤其是那些专业摄影师，王进手里拿着个手机就累成这样了，那些摄像师手里拿着几公斤的摄影机跟拍岂不是更夸张？
以前陈淼看过一些综艺，里面经常有艺人一路狂奔最后将摄影师甩下的情节，在当时的陈淼看来，这就是纯纯的节目效果，甚至有可能是艺人和节目组故意搞出来的。
可现在陈淼真的信了！
“这样，以后我跑步的时候，你只需要拍一段就行，没必要全部跟拍。”
整个五公里，陈淼跑下来平均要花差不多二十分钟左右，关键全程都是跑步，全部拍下来其实也没什么意义。
之前陈淼自己发布视频的时候，跑步这一段往往只会剪辑个两到三秒做为一个开头。
哪怕他现在雇了几个剪辑师，几个人要操弄数十个切片号，但跑步这一段使用的频率仍然不可能太高。
而且说实话，就陈淼那天天几乎同样的打扮，王进甚至不需要每天都来跟拍。
他运动一天的素材，真要剪辑一下的话，估计发四五天的视频都绰绰有余。
之前陈淼就这么干过，只不过数据的话......不能提！
“只拍一段，呼~~！好，只拍一段的话还行。”
“呼......哎，那现在我们干嘛去？去健身房吗？”
“听说美维的健身房设施用的都是高端货？”
王进还是有点底子在身上的，简单调息一下，总算是把气给缓了过来。
而做为一个健身爱好者，他对于陈淼平时健身的美维健身房可是仰慕已久。
毕竟做为国际连锁健身品牌，美维在业内的名气可是相当大的，只不过美维健身的会员价格太贵了，做为一个大学生他自然是舍不得花那么多钱的。
“这个点健身房还没开门呢，这会只能去自助健身区。”
“我们先去吃饭，然后等会我给你办张卡，以后你下班了可以自己去那边健身。”
美维健身房那边有很多区域，没有办理VIP会员的话，是不能进入的，所以这卡肯定得给王进办，而且陈淼还得报销。
不过工作就是工作，哪怕王进算是陈淼的熟人，但在工作的时候，王进肯定是没办法自己运动的。
“明白，明白，放心吧淼哥，我肯定不会耽误工作的。”
做为健身爱好者，王进对于高档一些健身房的喜爱，简直就跟色狼看见了小美女一般。
随后两人去了广场旁的那家早餐店，店老板一看是陈淼，问都没有问他吃什么，直接就从柜台下面掏出一袋燕麦和一个碗来，随后又拿了一盒牛奶以及两个鸡蛋递了过来。
燕麦是陈淼自己买的，只不过一直存放在了早餐店里，至于那个碗也是陈淼专用的，每次都是早餐店老板洗完专门给他放起来的。
其实就陈淼的这个早餐标准，他根本不需要来早餐店吃，自己在家里随便弄一下就完全可以搞定了。
来早餐店这边卫生什么的就不好说了，更是还得被早餐店赚一次钱。
一个鸡蛋去超市买的话也就几毛钱而已，可早餐店这边要卖一块五一个，如果是茶叶蛋那就是两块了。
牛奶是本地品牌的纯牛奶，超市里卖一块八一盒，早餐店里卖三块！
不是说这点钱陈淼给不起，只是完全没有那个必要嘛！
但是，当每天跑完步之后，哪怕五公里的运动量对于现在的陈淼而言根本不算什么，可他又不是机器人，五公里跑完他该累还是得累。
只不过说他的体力以及精神状态还保持的不错，可以继续进行其他的运动锻炼而已。
而跑完五公里之后，你再让陈淼上个楼做个饭，他可没有那个心情。
不是做不到，只是没必要！直接来早餐店吃现成的多好？
而且有时候放纵日的时候，陈淼也会在早餐店“大开杀戒”，每次都会让早餐店的老板和老板娘感慨年轻人的饭量就是好！
而和陈淼形成鲜明对比的自然就是王进了，他虽然也是一个健身爱好者，但可没有陈淼那么自律了。
一碗绿豆粥，两笼牛肉包，外加两个茶叶蛋，这就是王进的早餐。
健身的人其实大多数饭量都不太小，陈淼平时放纵日的时候吃的也不少。
但陈淼的放纵日少啊！每十天就两天的放纵日，差不多相当于每隔四天可以放纵一次，但陈淼自打知道放纵日可以累积之后，他平时没什么事的时候一般是不使用放纵日名额的。
毕竟人生总是充满意外的，他可不想到时候因为出现什么意外状况而导致系统的自律任务节奏被打断。
他是吃过这种亏的！当时他刚来这边，也刚接触了系统的自律任务，结果因为家里有事情耽搁了一天，他当时还试图跟系统掰扯，可系统根本就不搭理陈淼的话茬，只要陈淼没有完成自律任务，系统直接就开始处罚。
后来陈淼就学乖了，他会在平时累积一些放纵日，这样等到自己有什么事情要去办的时候，也不会影响到系统这边的任务。
“啧，你这个饭量，怕是一个月五千块钱都不够你吃的哦。”
陈淼是知道王进饭量的，而且他更知道王进的饮食习惯也没有那么自律。
但虽然不那么自律，但王进的饮食习惯还是受到了一些影响，比如他几乎很少吃猪肉，一般都是牛肉和鸡肉，再加上这家伙的饭量......王进的餐饮标准怕是会相当的高。
在大学里，校园食堂其实是有国家补贴的，所以大学食堂的饭菜价格比外面要低得多。
可现在王进马上就要开始工作了，他总不能还回学校吃食堂吧？
“嘿嘿，我妈说了，吃进肚子里花的钱，就不算乱花！”
王进当然知道这个情况，事实上他每个月的生活费标准确实要比一般的大学生要高一点。
这不是说他家里的经济条件好，而是......景州人对待饮食生活的态度。
在景州，你只要是把钱花在了吃的东西上，那就绝对不算乱花。
当然，你要是条件一般还天天大鱼大肉的那种，那就另当别论了，毕竟这属于败家的行为。
但在可接受的范围内，你把钱花在了食物上面，就连父母都不会说你什么。
陈淼咧了咧嘴，他自然也是知道这一点，因为......“陈淼”曾经就以这个借口为由，跟家里涨过两次生活费。
后来就因为这事，他跟家里吵过一次架，从那之后他就不跟家里要钱了。
别误会，“陈淼”可不是那种自强不息的家伙，这家伙只是把跟家里要钱，换成了跟网络上那些贷款APP拿钱而已。
这就是陈淼过来这边之后，第一件事就是给“陈淼”擦屁股还钱的原因。
“能吃是好事，但是老王，你有没有想过一个问题。”
“你吃的这些东西，你要运动多久才能消耗掉？”
陈淼懒得跟王进掰扯这个，直接甩出了健身人的终极杀招之一。
“嘿嘿，淼哥，我当然想过这个问题。”
“但我是从另一个角度来想的。”
“如果我不运动不健身，那我就没机会吃这么多好吃的了！”
王进嘿嘿一笑，脸上的表情看起来不知道为什么让陈淼感觉有点猥琐。
但事实上，此时的陈淼却有点无语，甚至可以说是无奈。
他明白王进话里的意思，因为他其实还认识一个人，运动的原因虽然不能说和王进一样，但两个人对待运动的态度都大差不差的。
那个人......就是美维健身房的前台江小雨！
那姑娘之所以运动，甚至跑到健身房来上班，其根本原因不是因为喜欢运动健身，而是因为喜欢吃。
但对于一个普通人而言，美食虽然是一种生活的享受，但享受的多了其实也就成为了一种负担。
像江小雨，她非常喜欢吃油炸类食物，尤其是炸鸡，她甚至在牧云广场的那家尖叫鸡办了会员，一般两到三天她必须去吃一顿尖叫鸡。
另外，她还喜欢喝奶茶，可无论是炸鸡还是奶茶，对于身体状态而言都算得上是大忌。
所以江小雨来健身房运动以及上班，只是为了在满足自己口腹之欲的同时，身体状况不出现什么问题。
而王进就更简单了，这家伙喜欢上健身运动，就是单纯的喜欢吃。
他不仅喜欢吃，而且本身的饭量也不小，久而久之自然就胖了一圈。
其实关于肥胖的这个问题，不用那些所谓的什么先进科学理论，这玩意除了少部分特殊情况之外，其实最好的解决办法就是两条。
管住嘴！迈开腿！
很明显，无论是王进还是江小雨，他们都管不住嘴，所以他们选择了另外一条路，那就是迈开腿！
这样的办法效果还挺明显的，最起码无论是王进还是江小雨，他们的身体状态都还不错，当然这也跟他们目前还比较年轻有很大的关系。
但无论是这两人中的哪一个人，都不可能达到陈淼这样的程度。
因为他们只能做到迈开腿，而陈淼则是两样都能做到。
“行吧，算你赢了！”
“等会我给你介绍个人认识，说不定你们比较有共同语言！”
陈淼有些无语将燕麦片泡好，拿起一旁的水煮蛋剥了起来。