第一章
通透青年的自我修养

该努力就努力，该放松就放松，未经审视的努力不值得人付出，未经审视的放松也不能真正使人轻松。通透青年应在该努力时努力，在该放松时放松，不以受害者自居，不以受苦者抱怨。