第12章 11月25号

越是走到哪里都觉得自己低人一等。越是想高人一等，也许只有在孩子心里自己才是高高在上的。所以大人有气都往孩子身上撒。孩子真可怜。好想做一个有力量感的妈妈。让孩子想起妈妈就有底气。

好像明白了那句别人不是看不起你，而是看不见你。所以我们出去找工作时看的不是别人穿什么衣服，长的漂不漂亮有什么气质是什么身份，而是自己面试的那份工作都要干什么？自己能不能适应？

不想回那个家，那个家太冷了而自己也带不回去什么温暖。我的身体在这里，但我不知道我的思绪在哪里。

有些大姐总是说自己在月子里吃过婆婆给的苦，等到自己儿媳妇做月子了，一定好好对她想吃啥给她做啥，可真的等到那时候了，往往又舍不得给了，还会说上一句我们年轻那时候哪有这些东西吃，她么这不能吃那不能吃，真难伺候。把自己吃过的苦又让别人吃一遍，她想让另一个女人和她感同身受

我们都像种子一样被均匀的撒在这片地里，每个人能吸收到的营养其实都是差不多的，别人赚的比你多很多，那是因为别人跟你不在一块地里。别人待在天字号地里，土地肥沃阳光水源都充足。你在人字号地里。是坡地是旱地没得比。别为难自己了。

自信的人知道了什么好就往往哪方面追求，自卑的人知道哪里不好但是还会往哪边走

无所谓瞧得起或者瞧不起，只是每个人能适应的生活圈子不同。所以选择的方向也才不同而已。

30多岁了没一分存款你妈说你无能，难道你还想不许吗？自己在上着班从来没有给过老公钱花，你老公不给你钱花，难道你还想不许吗？靠自己活吧！把自己和其他所有人解绑，就靠自己活吧！好吗？

一个人只会用他的方式对你好，但是不会用你喜欢的方式对你好。你可以不接受但不要想着改变别人。

不爱说话的人分两种，一种是一无所有到绝望的人，一种是什么都有的豁达的人。

钱和前途？你懂吗？我都不懂。

除了吃东西，生活中感觉不到任何酸甜苦辣了。这就是过日子吗？既纯粹又压抑。没有欢喜没有悲伤。就这样被岁月轻轻的碾压过去毫无办法毫无对策。有时候会想如果没有现在的一切是不是会更好？

万物皆有价

太渴望安定也太蠢了，所以任何一种环境都可以将自己困住。都不知道往更好的地方走。

如果始终只是想成为别人，那最后就是自己也做不好，成为别人也成为不到。

有没有人像我一样站在高处时就想象自己在往下跳。想象家人的反应，想象别人的议论。可就是没有勇气往下跳

只知道仰望优秀的人，永远都不可能接触到优秀的人吧，只有去尝试成为优秀的人，才有可能接触到自己仰望的人吧。

对于有些人来说，闲着就是一种罪过。她承担不起这份罪过，所以只能不停的忙碌。不管它是有效的还是无效的。

如果一个人的一张脸存在在你的脑海里，你跑的离她再远也没有用。

没事听什么书呢？书里说的底层人士、心胸狭隘、心穷、白眼狼、巨婴自己全占了。这下说什么都不对了，把自己听成个哑巴了。

有些人听话了一辈子，活了一辈子，做牛做马了一辈子，到死却也不知道自己为什么要活这一辈子。

你不是一个没有自我的人，相反你是一个自我感很强烈的人，只是因为你的自我被什么东西压抑住了，所以你才会那么矛盾的既想表达自我又想掩盖自我。慌慌张张，偷偷摸摸。因为你觉得你的自我和你仰望的自我有差距。所以矛盾了

买东西的时候心要疼一下，丢东西的时候心又要疼一下。仿佛丢掉的不是那些旧掉的坏掉的东西，而是当初用来买它们的钞票。

为什么别人送给我东西我会觉得不好意思，会有内疚感甚至会产生羞耻感。可去偷别人东西的时候呢？会先责怪东西为什么要钱买还那么贵？然后会在心里预谋去哪里才有东西偷，偷的过程中会产生麻木感，到手了就会得意扬扬。前者是我觉得别人送给我东西是想证明比我强是看不起我。后者是那东西就算是偷来的，那也是我自己靠本事偷来的我不用靠别人活。是这样吗？

找一个身体残疾的男人做另一半的女人，身体没有残疾心理也是残疾的。

为什么刚开始跟别人打交道时会自然的放低自己的姿态？因为担心别人不接受自己啊？所以低姿态是装的，每个人心里的自己都是高姿态的。

为什么会那么不情愿上班？干活干累的时候会觉得觉得老板比我赚那么多钱，我那么累赚那么少，他连面都不用露就在家里躺着就那么有钱。我不服凭什么？所以不给他干了。结果呢还不是又去找下一个老板打工。

为什么有些人有礼貌了反而会感觉到不好意思？因为以前她说的时候别人说她做作。不合群跟周围的人格格不入。

现在34岁有孩子了事情多，可是20多岁没孩子没结婚好像也不机灵，也没干出什么事情来。所以我的问题不是年龄的带来的。

在外面不是冷了就是饿了，在家千日好，出门一时难。那我岂不是只适合在家里上班，可是家里除了家务活又有什么班上呢？

说自己全是私心吧！这个年纪了又什么都没有。说自己没有私心吧！走到街上又什么都想据为己有。难道是自己只爱吃才会什么都没有？因为已经被肚子消化掉了。

自己的欲望自己的念头自己都接不住。在我刚刚意识到自己赚钱只够自己花的时候又已经是有了两个孩子的妈妈了。怎么成熟的那么晚呢？

再简单再轻松的工作只要重复的做上一个小时，就会觉得很累很累了，因为心里在抗拒行为上又不能改变，自己的内在和外在干架。自己和自己干架你说得多累。原来这就是内耗？

要学着远离让自己不舒服的东西，不舒服的地方不舒服的人和事。能把这些学会日子就越过越舒服了

别人只是过着自己喜欢的日子，买着自己喜欢的东西，我都会觉得自己被伤害了，被刺痛了，还会嫉妒别人。可是行为上呢又在像着别人靠近。可怜可恨的人啊

当你听别人一段话或者观察别人干的一件事情时，第一个念头是挑毛病还是去理解它的意思？取决于你想得到什么样的结果。

能很明显的感觉到自己的心不静，所以无法思考任何东西。以为自己在随波逐流但其实根本就跟不上随大流的节奏。

一个人在家里感受到的都是压力，那她出门肯定就是会去她认为是放松的地方。小孩子会去网吧，大一点的会去酒吧，成年人会去买买买。那没有钱的人呢就会抱怨攀比自怜然后闷闷不乐。有时候会想把一些东西剔除出去会不会变好些？越穷心越狠了。还说什么大爱。还说什么助人。可笑

承认自己知道的，不装傻充愣，承认自己不知道的，不不懂装懂。

有时候别人其实说的是对的，但是因为不熟缺乏信任所以自然就选择了不相信。但如果你懂了那件事情的原理就会把注意力从人上面转移到事情上面。

一个人什么都没有什么都想要表现的却又好像什么都不在乎。一个人怎么可以这么矛盾？

已经可以把老公从脑子里面清空了，他是一个思想独立的成年人，抓不住就要学着放手，可为什么放手比抓紧更要用力呢？

虽然我没有能力像别人什么都有，但是我也每天都在上班也会累。就像在家刨土一样不挣钱但是谁能说那个活不累呢？

为什么只有思想不在当下，才能安心的做好当下手上的事情？

和一个永远否定你的人住在一起是对身心的折磨。因为她越否定你，你就越想得到她的肯定。这是大部分人的天性吧。贱兮兮的。

一边寻找一边放弃再又去找再放弃永不停歇。一直到最后可能才发现找的还是原来那些东西。并没有什么不同。

你觉得别人是把心事都藏起来了或者是没说真心话，但其实只是想要的都拥有了的一种豁达。所以她们没有什么好抱怨的。而且人家为什么要当着你说真心话呢？你们是什么关系呢？你以为别人都跟你一样吗？不管什么关系都说真心话？

脑袋一空下来就开始算账，自己在哪件事情上付出了多少又损失了多少？身上还有多少现金能用？有多少事情还没有去做？

感觉自己看问题都是涣散的，不会把问题集中到一个点上，难道就只是想有口免费的饭吃？一步错步步错那最后我岂不是要满盘皆输？

对过去的眷恋会严重阻碍自己前进的脚步。只要不在现在不停的说不停的想以前有多好才能向前走。

一个人的成长一定都是因为有一个自己想要解决的问题，慢慢迭代越做越好。

家长有时候觉得孩子不主动积极的学习，其实是因为孩子缺少正确有效的引导。并不是因为孩子本身就是坏的。家长有时候觉得是在帮助孩子提高，事实上却是在把孩子往下拉。

看到一个陌生人穷困潦倒我们都会希望她工作多些工资高些穿的时尚些，可以挣脱泥潭不被它困住。这样看来我们的心都是好的呀？那为什么当事人自己面对这样的关心会产生羞耻感呢？因为她知道自己是个什么状态并且想要改善这个状态。而你非要戳破这一层一点面子也不给人家留，作为一个陌生人你看的出来别人过的不好，可你帮助不了别人还嫌弃别人，别人脾气好还对你笑笑别人脾气不好骂你你都是自找的。

知道你为什么总是在别人面前抬不起头来吗？因为你把自己的姿态摆的太低了。