第22章 开启正式训练

李明和这些“同龄”的年轻人们一起，在附近馆子里吃了个痛快。

“李明，你不是练体育的吗，咱们这高脂肪高热量的，你能受得了？”

“哈，郭少你这就不知道了，李明根本就不是体育生，他凭借体育生的名头上了中大，结果根本就不去训练。”

“对劲儿，还以为跟招生办的姐姐们有一腿，哈哈哈！”

李明很喜欢这种肆意笑骂的生活，仔细想想有多久没这么快乐过了。

郭少说道：“李明，咱机械系体育强的不多，你得给咱争脸，不然经管和电气那帮畜生太猖狂，本来咱们就没什么女生，就这么贫瘠的资源，还让他们撬走俩，真是的……”

李明有点儿想笑，这些老弟一天天都在想些什么，

“那个，服务员，请给3号单桌，对，就那位道长，上两盘素菜，多谢！”

李明眼睛一亮，这个郭少心思细腻，倒是可以交个朋友，

郭少给云静道人点餐，让老道也是抱拳施礼，随后郭少对李明说：

“李明，刚才徐飞老师跟你说啥，想让你进校队？这可是好事儿！”

“对呀对呀，游泳就像飞鱼，我要是你就去了！”

“李明，你答应老师了吗？”

想到自己算是特招进中大的，李明当时就答应进校队了：“郭少，以前我自己玩儿的多一点，今后咱算是朋友了，我答应进校队了，而且我还知道一个消息！”

大家纷纷放下碗筷，等着李明往下说——

“这个消息就是，经管学院组织了专业拉拉队，为校游泳队呐喊助威，随队征战！”

“嗷呜——！”

李明刚说完，就听有人像狼一样嚎了出来。

“卧槽，李明，这可是天大的好消息，搞得我都想进游泳队了！”

“就是就是，也就是说，以后看你比赛，肯定能邂逅那些女神一样的经管妹子了？”

“滚你个吊毛，这就开始舔了？那个李明，如果有机会，你也介绍几个妹子给咱，你也知道，咱机械系那贫瘠的土地……”

“谁做舔狗谁去死！明哥，以后我跟你混了，要是有资源，可别忘了弟弟我！”

第二天，中大游泳馆。

李明算是最晚进校队的，排在队伍最后。

高歌既是学生，也是游泳队女队的扛把子，

现在单独跟随杨教练在小池子里练，

李明等人则仔细听着男队教练的训话：

“……我们中大的队员该怎么努力，我列出三点：1、改善技术，2、提升体能与耐力，3、提高身体控制力，接下来，我们要从最基础的入水技术着手，规范的提升整体技术实力……”

李明听得津津有味，这算是游泳生涯第一次系统性的学习吧？

徐飞则在一旁观察队员们的反应，看看有没有不耐烦或者起高调的，那样的人心态浮躁，不适合做运动员。

边看边点头，看来中大这一期校队新人，素质都不错。

不过看着看着，他有些皱眉，因为他看到了一个身穿沙滩裤式样的泳裤，再往上看，李明？

此时教练还在讲：“人体在水中本就有浮力，我们减少水阻的第一节课，就是要学会保持，保持从指尖到脚尖，身体全部呈现水平的状态，接下来的训练，就围绕这个动作要领展开……”

好容易教练讲完了，徐飞喊道：“李明，过来一下。”

随后带着李明来到游泳馆门口的体育用品店，这是学校自营的，

“李明啊，你的成绩已经是健将级，这说明你天赋很高，游泳对于装备要求不高，但你这沙滩裤也有些太不入流，去选一条竞赛级的泳裤，随便什么颜色，钱不够的话，我这里有！”

刚刚一头雾水的李明，听到这里明白了徐飞的用意，不禁心头一暖，

“老师，多谢您了，钱咱还真不缺。”

刚想习惯性的找付款码，摸出诺基亚砖头手机后，自嘲的笑了。这才04年，扫码支付还早。

快跑回了更衣室，掏出两百块，在徐飞陪同下认真的选了一条黑色条纹的泳裤，

样子中规中矩，最起码不扎眼了，功能比普通泳裤强的有限。又重新挑选了一副游泳眼镜，一对耳塞，最后想了想，又拿了一条大的毛巾。

“嗯，不错，一会宋教练会从最基础的入水、启动动作开始教，虽然对你来说有些枯燥，但基础打牢靠，对你将来突破健将级走向国际，至关重要！”

李明觉得这位徐飞人真挺不错的，是发自内心的关心别人，而且相处起来让人暖心，

“徐老师，您放心吧，我乐意从零开始的！嘿嘿嘿……”

正式的训练只有1个小时，李明认真的重复着宋教练的入水动作要点，

当别人都离开之后，李明并没有走，他打开系统的提示音——

【叮，挥手训练，获得3分钟训练效果】

【叮……】

“这系统也没坏啊，怎么我这入水等级还是入门级？”

李明感觉只用了一次教学，自己就突飞猛进了，系统不会说谎，难道自己练的不对？

“李明，你看看，你需要把头完全藏起来，刚才你还是把头抬得太高！”

徐飞的声音从背后传来，李明恍然大悟：肯定是有技术动作执行不到位，所以系统没有判定我技能提升。

没有进入初级，是无法查看技能的提升路线的。

“李明啊，头部是水阻横断面面积最大的障碍，我们需要学会低头……”

徐飞认认真真的指点着李明，并且当李明动作执行不到位时，会按着错误的部位，直至李明执行正确。

“注意把手往前伸！手掌前伸，高了！不能高于肩膀……对，就在大概这个位置，你感觉一下……”

就是这样，所有的动作细节，真的是手把手在教了。一旁的云静道人也睁开了入定的双眼，微微点头。

“李明，我想知道，你最快可以游多少？以你现在的技术基础，能游到54秒已经让人感觉不可思议了！”

李明想说，我奥运A标都达到了，可是国际泳联临时改规则，把成绩取消了你会信吗？

李明执行完下一动作，直至今天所有动作都达标时，对徐飞说道：

“徐老师，非常感谢您的指导，我最快嘛……50秒是可以达到的！”

徐老师声音有些颤抖，紧张的扶了一下眼镜，声音略显急促道：

“你说……多少？”

“50秒，我还是能达到的！”

徐老师激动得一把扯下了眼镜，声音有些不连贯：

“李……李明，校运会你必须参加！我想看看，一个天赋异禀的选手，经过……科学系统训练后，究竟能达到什么样的高度！”