第92章 旭食厚养

“朝则为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。”

朝则为春，是人体经过一夜休息后的生发之时，需要丰富的营养来启动身体机能，就像春季万物复苏需要充足的养分一样。所以早餐要吃好，是为了给身体提供足够的能...