第8章 助你“吃”出笑容的饮食术

最重要的是，我们应该有意识地培养饮食习惯，以保持健康的心理状态。

我的心理诊所开张后不久，一位名叫科里（Cory）的男士来找我。他是个雄心勃勃的企业家，还是业余音乐爱好者，最近刚搬到奥斯汀，...