第4章 梦的意义和作用
严格地说，“梦的意义和作用”这种表述有问题，仿佛是说梦必须有与梦本身不同的另一个意义才叫意义。实际上，如果把梦中的生活也看成人生的一部分，那么做梦本身就是有意义的。
比如，我们做的各种各样的事及各种经历，本身就是一种意义，并非要具体说今天我去工作、去恋爱、带孩子出去玩，才有意义，因为做事本身就有意义。同样，做梦本身就有意义，就是一种生活。
人在每天24小时里，有三分之一左右时间是在睡觉，而睡觉的时间可能就是做梦的时间，可以这样说，每个人三分之一的生活就是在梦中的生活，这本身就是一种意义。
我们在醒着的三分之二时间里常会寻找意义，比如常会问自己活着的意义是什么。同样，在做梦的时候，我们活着的意义就是梦中人生的意义。在这个层面上，我们也可以说梦中的生活自有它的意义和作用，不用执着于找意义。
但是我们毕竟多数时候是醒着的，所以还是存在这样一个问题，就是做梦这件事对醒着的人来说有什么意义和作用？其实是有的。虽然有些梦我们记不住，或者说大多数人的大多数梦实际是记不住的，但是它们会影响我们醒着的生活，对我们醒着的生活是有作用的，当然，不一定总是积极的作用，有时也很消极。
弗洛伊德创立的精神分析学说，可以说是一个很古老的、传统的解梦流派，他本人比较重视性梦。我认为他之所以重视性梦，是因为在他生活的时代，人们是有性压抑的，很多人在性的需求上得不到满足，就会在梦里用很多隐晦不直接的、变形的方式做性梦。
比如黄瓜、茄子在梦里并不代表蔬菜，香蕉也不代表水果，它们实际代表什么呢？可能是代表手枪，但是手枪也不代表射击武器，代表的是棍棒，而棍棒当然也不代表棍棒，象征着另一样东西——男性生殖器。
所以，一个人说在梦中看到了香蕉变成香肠、手枪变成棍棒，它们都可能象征着同一样东西，就是男性生殖器。
如果一个人做梦被某个男人用刀捅了，一边惨叫，一边好像感觉并不可怕，这样的梦实际上给做梦者带来了一种性的满足。那么它的意义是什么？就是通过这种方式，使做梦者的性能量得到一定的宣泄，不是全部的满足，但至少是部分的满足，于是由性需求得不到满足所导致的不舒适感就会减少。这样做了一晚上的梦，第二天醒来后可能会感觉身体舒服一些。这也是一种意义。
实际上，这种“愿望达成的意义”不仅存在于弗洛伊德的年代，还存在于现代人生活的时代，但是现代人的梦有更多其他的意义。现代人没有那么多的性压抑，反而会导致我们想到很多其他的事。当然，古代人也想其他的事，只是现代人更多一些。
比如，我们白天想到怎么挣钱，很可能晚上就会用原始认知去做一个梦，实际上是在思考关于财富的事。我们可能会梦到挖地，挖出好多土豆，或者会梦见探险，和很多人一起闯到一个孤岛上，只为找到阿里巴巴的山洞和山洞里边的财宝。那么，梦中寻宝在一定程度上可以缓解我们对财富的渴望所带来的焦虑。
除此之外，一些梦境中可能会有一些启示传递给我们。梦的启示也许会在我们清醒之后变成赚钱的灵感，我们可能就真的赚到了钱。这也是一种意义。
还有一种意义出现得更多，就是有时一个人想做一件事，但在情绪和心理上还没做好准备，于是很可能会出现一个梦来帮他做好准备。
比如，A对B心怀不满，但是还下不了决心跟B撕破脸，或者说，他想和B撕破脸，但没有那勇气，不敢表达。那么他晚上很可能会梦见一头邪恶的野兽，或者一条阴险的毒蛇试图伤害他，他感到非常愤怒，拿起武器把野兽或毒蛇杀死了。梦醒后，他觉得自己还是怒气难消。当白天碰到那个让他不爽的人B时，他可能会很勇敢地跟B摊牌。
当然，作为心理学家，我并不认为这是一个很好的解决问题的方式。但是在梦的原理中，这时候做的梦，往往起到“战前动员”的作用。
又如，某个女孩对男友有些不放心，怕对方劈腿，她可能会说服自己，在心里对自己说“不会不会”，但是这种担心并未因此消失。这种担心在晚上入睡后可能会变成一个梦，梦中可能出现一些情节，比如“他跟我的闺蜜混到了一块儿”，于是发现她男友脚踏两只船，内心随之觉得难过。
这样的梦有什么作用？
它可能是消极的，起到不好的作用。比如这个女孩醒了后心情很不好，看男友不顺眼，会更加怀疑男友。但是，梦也有积极的一面。通过做这种梦，这个女孩做好了心理准备，如果以后她的男友真的脚踩两只船，她不至于一下子不知所措。因为在梦里她已经准备好，当这种情况发生时她可以怎样应对，好像预演过一样。
那么，梦的作用到底是以积极为主还是以消极为主？这是不一定的，因为一个梦做成什么样子，我们无法插手，是原始认知在工作。
相信不少人有过这样的体验：梦中的自己简直就是天才。一些搞发明创造的人觉得，梦有时会给他们带来创作的灵感。
据说一百多年前，一个美国人正专心研究怎样让橡胶的弹性更好。因为最初人们把橡胶树汁从树上割下来加工成橡胶后，弹性不够好，太脆容易裂。这样的橡胶做成的汽车轮胎，很容易出现裂缝，漏气。他就开始研究，哪些化学作用能把橡胶变得弹性更好。
起初他试验了很多东西，但是效果都不好。有一天他做了个梦，梦见了一个魔鬼。魔鬼嘲弄他说：“你好笨，这个问题你都解决不了。”他对魔鬼说：“我是解决不了，你比我本事大，你知道加什么东西会使橡胶更有弹性吗？”于是魔鬼弄了点硫黄扔到他的橡胶里。
他醒来后回忆这个梦，想到自己还没试过硫黄，那就试试好了，于是他把硫黄加到橡胶汁里，制成了一种新材料叫硫化橡胶，也就是经过硫黄处理的橡胶。结果他意外地发现，或者说是“意内”地发现（他的梦其实不是意外的），硫化橡胶的弹性特别好，可以用来做汽车轮胎。
据说缝纫机的设计者，也从梦中获得了启发。
大家都知道，用来缝东西的针，它穿线的孔叫针鼻，在针的尾端。也就是说，针的头部是针尖，尾部是针鼻。缝纫机设计者一开始也是这么设计的，但是一直不成功，很苦恼。
有一天，他梦见一些原始人跟他说：“你要是再研究不出来，我们就拿长矛扎死你。”然后那些人拿着长矛威胁他。他发现这些人的长矛很奇怪，在矛头附近有一个小洞。他醒后突然想到，可不可以把缝纫机的针鼻设计到针尖附近而不是针尾呢？于是他这么做了，缝纫机的困难自此迎刃而解。
另外，有些人会在梦中写诗，还有些人会在梦中作曲。
传说唐玄宗曾在梦中到了天上，听到一首曲子叫《霓裳羽衣曲》，睡醒后他把这首曲子记了下来。
在梦中，有很多类似的事会对现实生活有影响。为什么会这样呢？可能不知道其中原因的人会觉得很神秘，但其实并不神秘，它们只是我们白天专注思考一个问题而不得其解时，原始认知接替我们在梦中思考的结果。
所以不论梦中出现的主角是魔鬼、天仙还是原始人，实际都是我们继续思考着的自我，是原始认知中的自我。原始认知找到问题的答案后，就会用一个场景或形象在梦中把答案揭示出来，这就是我们的灵感。
总之，梦有多种不同的作用。我们如果学会解梦，就可以通过梦来了解自己的内心，了解自己当下的情绪状态以及内心冲突。这会对我们的生活有帮助。