第30章 蓝银已是无敌路，何曾还需金龙骨！

后面一个月的时间过得很快，除了每天锻炼体能以外，就是每天晚上进行实战训练。

陈叶确实没有套这200斤的沙袋进行负重训练。

因为舞长空选择了500斤。

当舞长空双手拎着500斤的沙袋递...