张树峰

本书在介绍跳高运动技术的基础上，系统地讲解不同训练阶段采取的训练方法和手段，辅以跳高运动损伤与防治、科学饮食与营养等内容，旨在为跳高运动员和广大跳高爱好者提供切实有效的帮助，同时可供相关专业师生教学参考。

本书在介绍田径运动科学训练的基础上，系统全面地讲述走、跑、跳跃、投掷等项目的运动技术和训练要点，同时介绍了涉及运动技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法，紧密结合各运动项目特点和要求，注重科学性和实用性，既考虑提高又兼顾普及，为广大田径运动员和田径运动爱好者学习、练习和掌握田径技术、提高运动水平提供有益帮助。