王兴国

本书收录的作品主要包括：风筝、三个人的黎明、瞩目夕阳、化圆成方、花儿、张倌的心愿、操心、断木者、女大唐水域、花开一季、只差三个、老铁、汪贵升职等。

我国现在老龄化现象非常严重。中老年人的生活需要得到更多的关注，本书旨在让中老年人得到有品质的更好的生活，拥有适合中老年人自己的营养膳食指南。本书由五个部分组成：正确的营养观念，在食物多样化的基础上分清好坏食物并重视饮食模式；良好的饮食习惯，精心安排一日三餐，读懂加工食品的营养标签；优质的营养食材，约200种常用食材的营养价值全面解析；安全的食物烹调，正确农残处理和科学的烹饪方式一一介绍；中老年常见