吴向红 任晋婷

一个人健康与否，有没有活力，都跟身体中的阴阳有着千丝万缕的关系。阴就是身体中具有流动性的一些物质，阳就是具有温煦功能的阳气。阳气足，身体就会感到温暖，津液、气血在阳气的推动下，会比较顺畅的流向身体各处，使五脏六腑及身体各处都得到滋养灌溉，身体就会健康。当然，这里的阳气足也是有一定的度的，如果阳气过盛的话，反而会损伤阴液，引起阴虚内热，使阴液不能很好地濡养身体，而出现各种问题。总之，只有阴阳平衡、气