更新时间：2021-04-12 17:10:12
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关于本书
荐读语
自序
第一章 原生家庭，人生信念系统的根基
第一节 问题父母的行为模式
第二节 问题家庭：告别与选择
第三节 没有绝对好的原生家庭
第四节 兄弟姐妹关系是朋友关系的镜子
第五节 相关案例
第二章 原生家庭对亲密关系的影响
第一节 依恋模式在亲密关系中的呈现
第二节 两性关系为什么很难持久？
第三节 家庭序位的混乱对两性关系的伤害
第四节 相关案例
第三章 职场，原生家庭的再投射
第一节 工作本身源于爱
第二节 职场出问题的两大深层原因
第三节 职场“逃离型人格”是如何形成的？
第四节 哪些人可能在职场中有挫败经历？
第五节 关于职业生涯的建议
第六节 相关案例
第四章 自我关系里隐藏的秘密
第一节 自我关系是人际关系的基础
第二节 认知自我关系，从情绪觉察入手
第三节 学会“表达情绪”而非“情绪化表达”
第四节 自我连接的主动性和被动性
第五节 创伤的价值与转化创伤
第五章 人生困惑底层逻辑
第一节 跳出自我看人生
第二节 局限性底层逻辑
第三节 人生底层逻辑的来源
第四节 成长与成功
第六章 全息思维在人际沟通中的独特价值
第一节 全息技术的运用分析
第二节 全息沟通的实用价值
第三节 学员体会：困境中的破局
第七章 让心灵回家
第一节 让心灵回家
第二节 疫情，人类集体心灵回家的机会
后记
补记
作者简介
