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自律的误区
张晓蔓更新时间：2024-04-25 17:08:11
最新章节：第8章 活出真我，让自律成为一种生活方式开会员，本书免费读 >
《自律的误区》一书从现代人的时间管理、情绪管理和正确自控等多个方面着手，讲述了自律的重要性、自律的方法和自律对人生发展的重要意义。该书为读者界定了正确的自律和不合理的自律方式，提出了“伪自律”的概念，从反面论证了不合理的自律对人们生活、工作的消极影响。书中以正确的自律观为指导，指出自律绝不是以失去自由为代价，而是合理安排生活和工作时间，理智调控情绪状态。提醒读者做到持续性正确自律，不要走入自律的误区。
品牌：磨铁数盟
上架时间：2021-11-01 00:00:00
出版社：辽宁人民出版社
本书数字版权由磨铁数盟提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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