生活中再也没有什么东西比人的情绪更能影响人的生活了。不良情绪会危害身心健康，影响人的工作、学习与生活；反过来，正面情绪则有利于身心健康。要掌控你的情绪，就要转换思维，将坏情绪转化为正面情绪，点亮心灯引...