秋季凉爽之时，人们的起居时间应做相应的调整。每到天气变冷，患脑血栓的患者就会增加，这与天气变冷、人们的睡眠时间增多有关，因为人在睡眠时，血流速度减慢，易形成血栓。《黄帝内经·素问·四气调神大论》明确指...