10分钟手足耳按摩
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02 哮喘

哮喘以呼吸急促、喘呜有声、甚至张口抬肩、难以平卧为特征。后世也将喘哮分而为二,但临床上哮与喘常共存,病因病机也大致相同,故合在一起讨论。

足部按摩

哮喘可选肾上腺区、肾区、输尿管区、膀胱区、肺及支气管区、甲状旁腺区、胸腺淋巴结区、上身淋巴结区。

1 拇指向心方向推肾上腺区2分钟。

2 拇指向心方向推肾区2分钟。

3 拇指向心方向推输尿管区2分钟。

4 拇指向心方向推膀胱区2分钟。

5 拇指由外向内推肺及支气管区5分钟。

6 拇指点甲状旁腺区2分钟。

7 拇指点胸腺淋巴结区2分钟。

8 拇指点上身淋巴结区2分钟。

手部按摩

哮喘可选垂体区、鼻区、胃区、胆区(右手)、肝区(右手)、脾区(左手)、肺区、颈椎区、胸椎区、胸腔呼吸器官区、大肠区、喘点、肾上腺区、内关穴。

1 拇指点垂体区2分钟。

2 拇指点鼻区2分钟。

3 拇指点胃区2分钟。

4 拇指点肝区(右手)2分钟。

5 拇指点胆区(右手)2分钟。

6 拇指点脾区(左手)2分钟。

7 拇指从外侧向内侧推肺区3分钟。

8 拇指按揉肾上腺区3分钟。

9 拇指向心方向推胸椎区2分钟。

10 拇指由外侧向内侧推大肠区2分钟。

11 拇指按喘点3分钟。

12 拇指向心方向推颈椎区2分钟。

13 拇指向心方向推胸腔呼吸器官区2分钟。

14 拇指按揉内关穴3分钟。

耳部按摩

1 取肺区、气管区、交感区、肾上腺区、咳喘点、风溪、内分泌区等反射区,用贴磁法为好。

2 主区取肺区、肾区、脾区、肾上腺区、对屏尖、交感区、气管区。将王不留行子、白芥子等贴压在所选反射区上。每隔3~5天更换1次,10次为1个疗程。

3 主区必取,配区根据症状选择,外源性选风溪、肝区、神门区;内源性选大肠区、枕区、内分泌区。将王不留行子、白芥子等贴压在所选反射区上。每隔3~5天更换1次,10次为1个疗程。

4 哮喘病未发作时,可用贴压法做预防性治疗。取肾区、肺区、脾区等区,以起增强机体抗病能力,达到预防的目的。

5 小儿哮喘,取交感区、神门区、咳喘点、肾上腺区、枕区、肺区。用中药王不留行子贴压,边贴边按摩,直至反射区出现胀痛,耳郭均出现热感为止。每隔1日交换1次,两耳交替按压,每次4个反射区。

6 猿猴摘果法:以两手示、中二指夹住两耳尖向上提10~20次,再捏两耳垂向下扯10~20次。

8 患者坐位,医者用按摩棒或手示指、拇指依次施术,左右交替使用。点按肺区、气管区、角窝中区、肾上腺区、对屏尖,每区点按1~2分钟,每日1~2次。

9 按揉风溪、脾区、肾区、神门区。用按摩棒或用拇指指腹对准上述反射区,顺时针揉按,每个反射区按揉2分钟,每日1~2次。