吉科食尚-四季家常菜
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牛肉炒面

20分钟 咸鲜清香

TIPS

小麦在我国主要用来加工成各种规格和品质的面粉,用于制作各种面食类食品,如馒头、面包、饺子、面条、烙饼、蛋糕及油炸食品等。小麦颗粒或碎小麦可用来代替稻米做饭、粥等,此外小麦还是加工制作酒精、小麦淀粉、白酒、啤酒、酱油、醋等重要原料。

原料 面粉300克,牛肉丝100克,青、红椒丝25克。

调料 葱丝、姜丝各10克,精盐1小匙,味精少许,料酒、酱油各2小匙,肉汤、植物油各适量。

制作步骤

1 面粉加上清水和精盐和成面团揉匀,擀成大片,折叠后切成面条,入锅煮熟,捞出。

2 锅中加入植物油烧热,放入葱丝、姜丝炒香,再下入牛肉丝略炒,然后加入料酒炒熟。

3 再加入肉汤、精盐和酱油,最后放入面条、青、红椒丝炒匀,加入味精,出锅装碗即可。