孕10周 全面进入胎儿期

孕妈妈　早孕反应开始减轻，身体疼痛，性欲降低。

胎长　4厘米左右。

胎重　10克左右。

变得像个孕妇了

孕早期即将要结束了，这段时期孕妈妈是否已经注意到自己的要变粗了，感觉自己变得更像孕妇了。孕妈妈还有可能会发现小腹部有一条浅色的竖线颜色变深，这就是初期的妊娠纹，不必太担心。

不卫生的习惯

用看似洁白干净的纸包裹食品

这样做的危害是有些白纸在生产的过程中加入了漂白剂，食品与漂白剂接触后发生的一系列化学反应会产生有害物质，这些物质很容易污染食品。

用毛巾擦拭餐具

我们平时用来饮用、洗涤的自来水都是经过严格净化处理的，冲洗过的水果或餐具不会被水污染，而毛巾上面却是容易滋生细菌的地方，所以洗过的水果和餐具不建议用毛巾擦干。

将水果腐烂的地方挖掉一样吃

这一点已经引起了很多人的重视，吃腐烂的水果有导致人体细胞突变而致癌的危险。这里提醒孕妈妈即便再昂贵的水果，只要有腐烂的地方，无论坏了多少，整个水果都不能再吃了。再者，水果储存到这种程度已无营养可言，吃了不但等于没吃，里面大量繁殖的细菌和微生物反而会对人体造成威胁。

做绒毛膜采样

孕妈妈若家族本身有遗传性疾病，可在孕期9～11周做“绒毛膜采样”。由于此项检查具有侵入性，常会造成孕妈妈流产及胎儿受伤，因此，目前做这方面检查的人不多。

由于孕妈妈在12周前最易发生流产，若在此时身体有不适现象，如下腹痛或阴道出血等，为了保住胎儿，最好多卧床休息，这是孕妈妈“最好的安胎药”。如果孕妈妈阴道有出血情形、胎儿有流产迹象、子宫颈功能不全等状况，建议在怀孕过程中，避免和丈夫过性生活，以免造成流产。

不过，孕妈妈如未出现上述症状，只要不采取特殊体位进行性生活，就不会伤害到自己和胎儿。所以，除了在怀孕初期（12周之前）及后期（36周以后）不宜享受鱼水之欢外，在孕期其他时期还是可以适当过性生活的，不过丈夫最好全程戴上安全套，以免精液内的前列腺素刺激子宫收缩而导致流产或早产。

丈夫要变得“花言巧语”

丈夫要成为一名经常和胎儿说话的“爸爸”，还要成为一名经常与妻子对话的丈夫，这是十分重要的一点。现在胎儿正处在快速发育的阶段，身体的器官在迅速地分化，让孕妈妈保持一份好心情就是最好的胎教。孕妈妈可能因为从未有过的便秘而烦恼；也可能因为体内激素的变化而导致情绪波动；早晨起床看到肿胀、变胖的脸而感到难过。这些都是因为怀孕带给孕妈妈的变化。因此丈夫要更加温柔体贴，多听孕妈妈倾诉，让孕妈妈感觉到丈夫对她的关心，让她知道并不是她一个人在孤军奋战。

本周注意事项