简易家常菜分步图解
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芝士五彩茄

食材 长条茄子1根,紫色洋葱1/2个,白色洋葱1/2个,小番茄4个,马苏里拉芝士20克

调料 盐、罗勒叶、白糖各2克,番茄酱、色拉油各5克,黑胡椒粉适量

做法

1 长条茄子用薄刀片成1毫米厚的薄片。

2 洋葱和小番茄分别切成丁备用。

3 蒸锅加水,烧开,把切好的茄片放到蒸锅里蒸5分钟让茄片变软,取出晾凉。

4 锅里倒入色拉油,放入洋葱丁炒出香味,撒入切碎的罗勒叶和盐继续炒出香气。

5 倒入番茄丁,一起翻炒。

6 往锅里倒少许番茄酱及一勺白糖调味。

7 锅里再注入少量清水,化开番茄酱,焖煮一会儿,炒好馅料之后关火,倒出晾凉。

8 把晾凉的茄片放在案板上,把炒好并晾凉的洋葱番茄丁摆在茄片小的那一头。

9 顺着一个方向把茄片卷起来,把洋葱番茄丁包在里面,做成一个茄片卷,依法把其他茄片分别做成卷。

10 取一根竹签,把茄片卷每两个串一串。

11 把串好的茄卷放到垫有锡纸的烤盘上,撒上盐和黑胡椒粉。

12 再在茄卷上面放上马苏里拉芝士。送入预热200℃的烤箱烤至芝士融化并表面金黄即可。

戏戏叮咛

茄子片好之前要马上放到清水中浸泡,以防氧化变黑。

长条茄子的紫色外皮具有丰富营养,吃的时候最好不要削皮,多清洗几次或用盐水浸泡即可。

还可以在馅里加入肉末,增加风味。