自愈系心理学
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改变心情的魔力

什么是“正向思考”呢?也许你会说,就是积极正面地看问题吧?可以这么说。那么,你是正向思考还是负向思考的人呢?做做下面的测试,你就明白了。

早上上班的路上,拼命追赶还是没有赶上那班关键的公车,于是你的第一反应是:A.为什么倒霉的总是我?B.为什么公交车开得那么快?C.又要迟到了,又要扣钱了,又要挨老板批了……进而在极度郁闷的情绪下,做出“索性不上班”的决定。D.打车应该还来得及。E.尝试立刻给老板打电话解释,然后继续赶路。

也许,你会有些纠结,因为你明白最后两项是正向思考,可是,实际生活中,你的第一反应常常是前三种。可见,正向思考并不难理解,难的是做不到。有资料显示,当人们遇到挫折、不幸、不公平时,真正能够做到正向思考的人不到10%。

“负向思考的人这么多啊!”刚刚开始自责的你一看到这个数据,心里感觉平衡了不少,有这样想法的人并不是我自己嘛!先别暗自庆幸,这正是你的弱点。为什么出类拔萃的那么少,就是因为很多人不愿意改变自己的思维方式,不敢去突破自己。其实,每个人的身体里都蕴藏着难以估计的力量,只要你使用得法,就可以把它引出来,支持你攀上事业的顶峰。并且,发掘这种潜力也不难,主要就看你愿不愿意去改变你的思维方式。

在一次去英国的飞行途中,我和一位投资商相邻而坐。随着我们交谈的深入,我得知,他在投资一家规模很小的科技公司时,投入了很多资金,却收益甚少。他告诉我,他被那家科技公司的老板气得要吐血了,在整个飞行过程中,他没完没了地抱怨着。我问投资商,那个科技公司的家伙令他心烦意乱有多长时间了,“好多个月了!”他愤愤地回答道。

事实上,坐在我身边的这个男人,是一位拥有数百万美元的富翁,在瑞士有一栋富丽堂皇的高档别墅,有一位贤淑而美丽的妻子,有3个可爱的孩子。但这些足以羡煞世人的诸多福分,一个小公司的小老板轻而易举地就给他抹掉了,留在他脑中的全是挥之不去的无尽烦恼。

我提醒我的邻座乘客,现在的不顺利其实是用人不察,判断失误,从而在此次投资项目上,做出了一个错误的决定。

但是,恼恨自己,和恼恨那个科技公司的小老板一样,全都徒劳无益,于事无补。我提醒他,尽管犯了这次错误,他依然是一个非常成功的商人,重要的是应该从这次失败的商业活动中吸取教训,总结经验。

经过认真思考之后,他认同了我的看法。在飞行即将结束时,他已经决定,终止损失,卖掉那家科技公司,重新开始。

是啊,遇到困难和挫折的时候,正向思考才能让我们更理性地面对问题,解决问题,向成功迈进。你是否有过与投资商相似的经历,如果你还沉浸在失败的阴影中,一定要正确去看待挫折,从挫折中汲取经验,重新奋起。

一个成功的奋进者就应该能经得起风雨,具有抗挫的能力,只有在困境中奋起,才能成为强者。

在日本有一位叫山本的先生,他是一位汽车推销员,他机智勤快,为人诚恳,这些都是销售行业所必备的条件。由于他的努力工作,生意十分兴隆。有时候,他以为自己永远能够这样。

然而命运却向他挑战了。山本先生在驾车拜访客户的路上,与一辆急驰而来的汽车相撞,他失去了右腿,迫不得已只好退出了汽车销售这一行。

然而,山本先生并没有向命运低头,他仍在寻找抗衡困难的机会。有一天,他从杂志中看到当时很多人喜欢修复旧的房屋,于是灵机一动,想到一个主意。他以前在职业学校求学时,家具制造和木工这两科的成绩都很优秀,他认为如果将自己的木工技能应用到修缮房屋上,一定可以赚到自己生活所需的钱。

在开展工作之前,他向职业学校索取了介绍信,又请以前的顾客为他写了推荐书,证明自己为人可靠而且工作认真。由于昔日大家对山本先生都有很好的印象,所以大家都十分愿意为他做这些事。山本还印制了新的商业名片,分送给木材经销商和木匠,并在当地的旧城区宣传,让大家都知道他是专门替人修葺房宅的。

现在,山本先生的公司已经有了一定的声誉,生意兴隆,他说:“我以前是做汽车销售的,命运改变了我的生活,但是我知道自己一定能战胜命运。”

“一定能战胜命运”,有了这种无畏的精神,激流勇进,越是困难越不放弃,这是一种可贵的品质,也是成功的一个前提。

面对同一个问题换一个角度去思考,答案就截然不同。在挫折和打击面前,强者会勇敢地面对它,迎接它,然后不断取得进步;而弱者才会在它跟前悲观哭泣,最后只能是失败。发掘并利用大脑正向思考的机能,你就可以成为强者!

学着正向思考,正确看待路上的挫折和打击吧,我们会因这些不利因素而更加强大,会因跨越这些心理障碍而更加自信!