乳腺增生
乳腺增生病是乳房的一种非炎症性乳腺疾病，多见于25～40岁之间的妇女。乳房胀痛和乳房内出现肿块为主要临床表现。乳房肿块在月经前肿痛加重，月经后减轻。肿块呈多发性，可见于一侧或双侧乳房。本病病程较长，发展缓慢，可伴有乳头溢液。约2～3%的病人可能发生恶变。
◎症状
1.乳房疼痛
由于个体的差异和病变所处的阶段不同，以及病变的轻重程度不一样，乳房疼痛的性质和程度也不尽相同，一般以胀痛为主，亦有刺痛，牵拉痛或隐痛，可累及一侧或双侧乳房，疼痛呈周期性，即月经前加重，月经后减轻或消失，或疼痛随情绪波动而变化，乳房疼痛主要以肿块局部为甚，可向患侧腋窝及肩背放射，甚者在行走或活动时加剧，部分患者乳头疼痛及瘙痒，有的患者乳头发作无规律性，与月经周期不相关，与月经周期不相关尚有10%患者，没有疼痛症状。
2.乳头溢液
约5～15%的乳腺囊性增生病患者可出现乳头溢液，单侧或双侧均可发生，多呈被动性，一般为黄色棕色乳白色浆液性或清水样，偶见血性。
3.其他伴随症状
患者常感胸闷不舒，精神抑郁或心烦易怒，每遇恼怒或劳累后症状加重，有的患者月经不规则，经量减少或淋漓不尽，经色淡或紫黯，常伴痛经，亦有闭经现象。
◎病因
此病的发生与内分泌功能紊乱，特别是卵巢功能失调密切有关。
除了与内分泌紊乱有关外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因。一些女性因工作压力、家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调、自主神经紊乱、睡不好觉、脾气暴躁等；另外，中年女性患高血压、糖尿病的人增多，也容易出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都可能会出现一定程度的紊乱。研究发现，乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多，有的病人每遇生气乳房就痛，心情好时症状减轻，局部肿块变软。这都是乳腺增生与精神因素有关的证明。
◎治疗
一般来讲，当乳腺增生病症状较轻时，仅有轻度经前乳房胀痛，乳房内散在细小的颗粒样结节，其病情不影响工作与生活。可用乳罩托起乳房以缓解乳房胀痛，不必服用任何药物。若无明显变化，可每半年至1年定期到专科医生处检查一次。当症状较严重而影响工作或生活时，则应根据不同的情况予以不同的治疗：
1.激素类药物
在月经前一周内口服甲基睾丸素，每次5毫克，每日3次，或肌肉注射丙酸睾丸酮，每日25毫克，共3～4日，以此来抑制雌激素，借以软化结节，减轻疼痛。但这会干扰体内激素之间的细致平衡，不宜常规应用，仅在疼痛严重影响生活和工作时采用。
2.口服碘制剂
如5%碘化钾5毫升，每日3次。碘剂治疗，常可得到良好的疗效，原理尚不明确。若于经前症状最明显时使用，效果最明显。
3.维生素
维生素A、维生素B6和维生素E有缓解疼痛的作用。维生素类药物治疗作用机理尚不十分明确，但确有许多病例在接受大剂量维生素A、维生素B6和维生素E后，症状有改善。
用药方法：维生素B6100毫克，每日3次口服，维生素E50毫克，每日3次，口服，两者联合应用，持续3～6个月。用药后常可发现乳房疼痛减轻，结节缩小，乳房松弛。服用维生素A也常有较好的效果。
4.小剂量服用三苯氧胺
每次5毫克，每日2次，连服3～6个月。此药为人工合成的抗雌激素药物，对乳腺增生有相当明显的效果。
5.手术治疗
如乳房肿块切除术、乳房单纯切除术等，主要用来防治癌变。手术治疗应当慎重，不到万不得已尽量采取保守方法。
◎预防
（1）保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。
（2）避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，久之可诱发乳腺增生。
（3）妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对预防乳腺是有利的；相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。
（4）乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时，则可促使“动情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
（5）半数以上妇科病人患有乳腺病，最常见于月经周期紊乱、附件炎患者，也发现子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率很高。因此，积极防治妇科疾病，无疑是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。
（6）饮食宜清淡，多食蔬菜水果；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。
◎有效缓解方法
敷脐疗法
蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。上药共研细末。用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。
内外缓解法
方一（内服中成药逍遥丸）：每服6克，每日3次，温开水送服。
方二（外敷处方）：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许。热敷患侧乳房30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程。