乒乓球明星技术图解
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(二)刘国梁

1.技战术实力评估指数:38.5

(1)正手进攻技术能力指数:9.5

(2)反手进攻技术能力指数:9

(3)控制技术能力指数:10

(4)技术实战能力指数:10

2.技术运用特点:快速与计算

快速是指在技术使用上,沿袭了直拍正胶打法在技术上以快制胜的特点。计算是指在比赛中对对方各种击球的可能性进行判断,并快速做出相应的技术和战术的调整,把变化做在对方还没有完全意识到之前。

刘国梁技术上有明显的特点,发球和接发球技术非常突出。其战术主要是建立在发球抢攻和接发球控制技术细腻结合的基础上。通过前4板技术中积极控制和主动上手进攻的不断交替使用,突出了旋转、速度、落点的变化。刘国梁乒乓球技术的快速特征,是建立在对比赛对手技术使用可能性进行计算基础上的。

3.主要技术的实战运用解析

(1)标准侧身位正手攻球技术

1~2准备姿势中的让位充分,引拍幅度比较大,身体重心比较低。

3~4挥拍击球时,摩擦球的成分比较多。注意对弧线的控制。

{L-End} 技术使用条件:进攻一切可以用正手攻的来球。

{L-End} 技术的实战效果:可打、可拉,具有一定杀伤力。

{L-End} 技术动作关键点和学习要点:低重心,身体发力,注意摩擦球。

(2)侧身位正手发侧上、下旋技术

侧上

1~3准备姿势和抛球引拍的特点是“展开”。即身体充分展开,以便身体和手臂的力量充分发挥出来。

4~5挥拍击球的特点是“快合”。即身体随手臂挥动,快速前转,发力点在胸腹前。

侧下

1~4准备姿势和抛球引拍动作与发侧上旋球完全一致。

5~6挥拍击球动作也与发侧上旋球一致,仅通过手腕的变化,来发出侧下旋球。

{L-End} 技术使用条件:常用的发球技术。

{L-End} 技术的实战效果:经常为进攻创造机会。

{L-End} 技术动作关键点和学习要点:动作相似性,出球快,手腕动作变化大,干扰性强。

(3)正手侧身位晃接技术

1~3侧身用正手做回摆短球时的技术动作。

4~6在触球时的瞬间,改变球拍的拍面方向,由面向对方反手位变成面向正手位。并向侧下方搓,使球到对方的正手位。

{L-End} 技术使用条件:回接侧身位短球。

{L-End} 技术的实战效果:与其他接短球的技术结合起来,干扰和控制对方的侧身进攻意图。

{L-End} 技术动作关键点和学习要点:动作的相似性,触球时的转腕动作,侧搓球的中、下部。

(4)正手侧身位挑打技术

1~3技术动作与晃接时一样,做回摆短球的动作。

4~6在触球的瞬间,球拍立起,击球的中部,用力要集中,向上方发力。整个动作要快速清晰。

{L-End} 技术使用条件:回接短球。

{L-End} 技术的实战效果:和其他接短球的技术结合起来,可以直接得分。

{L-End} 技术动作关键点和学习要点:动作的相似性,出手快,发力集中。

(5)直拍反拉上旋球技术

1肘关节前顶,以肘关节为轴,拇指压拍,手腕适当放松,拍面立起,球拍位置比较高,拉球的中部偏上。

2~3手腕向上发力,前臂向前方挥动。

{L-End} 技术使用条件:对推中转反拉或反拉对方的上旋球。

{L-End} 技术的实战效果:具有在相持中增加变化因素和进攻因素的作用,可以直接得分。

{L-End} 技术动作关键点和学习要点:顶肘,压拍,适当放松。

(6)直拍反打上旋球技术

1直拍横打的引拍位置和反拉上旋球一样,不同之处是:拍头不下沉,肘关节不前顶,而是要沉肩坠肘。

2发力通过肘关节快速伸展和身体前迎来完成。

{L-End} 技术使用条件:出现机会球时。

{L-End} 技术的实战效果:加强了反手进攻的能力。

{L-End} 技术动作关键点和学习要点:沉肩坠肘,肘关节快速伸展。

(7)发球后正手抢攻技术

1~3用预先想好的策略发侧旋球。

4发球后对预计的回球线路进行再判断。

5~8扑正手位抢攻时,注意还原。

{L-End} 技术使用条件:发球后给对方接正手位的机会。

{L-End} 技术的实战效果:给对方建立侧身位和正手位进攻能力都强的概念。

{L-End} 技术动作关键点和学习要点:发球时身体充分用力,使侧旋动作和侧下旋动作近似,用交叉步抢攻。

(8)发球正手侧身抢技术

1~3发下旋球。

4判断来球线路。

5~7用左脚的侧跨步进行快速侧身,同时引拍和拉球。

{L-End} 技术使用条件:同前。

{L-End} 技术的实战效果:同前。

{L-End} 技术动作关键点和学习要点:发球时身体充分用力,用跨步让位抢拉。

(9)正手位攻后转侧身攻技术

1判断来球。

2~4用跨步到正手位进攻。

5~6还原并注意盯球,保持连续进攻的可能。

7~9用并步让开位置,在侧身位继续实施进攻。

{L-End} 技术使用条件:在正手位进攻具有一定压力时,侧身进攻的机会就会出现。

{L-End} 技术的实战效果:给对方以连续的打击。

{L-End} 技术动作关键点和学习要点:进攻要有落点控制,身体保持合理的移动。