有的新妈妈奶水不足，可以通过吃猪蹄来催乳。因为猪蹄有滋阴、养血、补气、行气的功效，可以促进乳汁的分泌。猪蹄茭白汤也是传统的产后催乳佳品。另外，猪蹄还有美肤养颜的功效。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，能够滋养皮肤，促进皮肤细胞吸收和贮存水分，使皮肤细腻光滑、富有弹性。
