第2章 城市生活中遇险
男性遇袭自救
在都市环境中，很多地方在某些时段危险较多，应避免前往。但是如果不得不单独到一个没有人的地方，也必须带上一个警报器，或者能够临时用来防身的武器，如雨伞。鞋子也是非常关键的，不要穿那种在跑步过程中容易滑倒或者被绊倒的鞋子。
预防远比补救重要。但是如果必须进行自我防卫，一定要记住，面临暴力时所产生的压力会让身体释放肾上腺激素，让你准备好逃跑或是进行反击。但是，这也可能会导致你行动的准确性降低。只有通过实践训练，才能学会如何在面对危险的情况下做出有效的反应。
最好的方式就是进入武术学校学习有效的技能。这种武术学校应该是致力于教授自我防卫的方法，而不是为了体育事业而培养武术运动员。你应该在对实际作战要求正确理解的基础上进行实战训练，而不是展示我们通常所看到的令人印象深刻的以体育竞赛为目的的技巧。
攻击性行为
人在紧张情况下会出现习惯性的动作和行为。这一点无论是进攻者还是防卫者都是如此。对攻击的研究表明，各种各样的攻击性行为是可以进行鉴别和预测的。
安全常识
研究表明，当攻击者和受害者均为男性的时候，10种最常见的攻击方式如下（按照出现的频率排序）。
◎ 推胸部，然后拳击头部。
◎ 大幅度拳击头部。
◎ 单手抓住胸前衣服，然后拳击头部。
◎ 双手抓住衣服，然后用头猛撞。
◎ 双手抓住衣服，然后用膝盖顶小腹。
◎ 用瓶子、玻璃或者烟灰缸打脸。
◎ 猛踢下身或者小腿。
◎ 用碎瓶子或者玻璃刺脸。
◎ 用刀砍，通常是短刀（团伙攻击和性骚扰过程中也会使用猎刀和格斗型刀具）。
◎ 卡住头部。
安全提示
理论上，对袭击者的第一击应该是决定性的，能够让你尽快逃离。但是，很多因素会限制你第一击的有效性。攻击者有可能大量饮酒或者吸食毒品，这些都将使他对疼痛的敏感度降低。攻击者也可能穿着很厚的衣服，这些衣服可能也会缓冲一部分你击打的力度，或者致使你击打的地方不够准确。
因此，尽快进行进一步的击打，所有击打都要以引起足够的疼痛和丧失知觉为目标。以眼睛、下身、大块肌肉和其他容易受伤的部位为击打目标。在利用重型沙袋进行练习的时候，努力将每次击打的时间间隔控制在20～30秒，这样不仅能提高耐力，还能训练快速击打目标的技巧。一旦攻击者开始退缩，立即逃到一个安全的地方。
人类袭击者与其他任何袭击者并没有什么不一样。袭击者所用的战术，如偷袭和奇袭也是为了制服受害者，这一点往往与野生动物的捕猎习惯一致。
容易遇袭的场所
● 大型停车场。这里无数的柱子和光线昏暗的区域为袭击者提供了很好的藏身之所，因此在这种地方要随时保持高度警惕，尤其是在没有同伴的情况下。
● 银行取款机前。站在取款机前很难顾及到背后，因此应当随时环顾四周，取钱之后，立即将钱放进里衣服口袋或者手袋中。
● 公交车站。在排队的时候，陌生人往往会站得比平时更近。这时候最好在手上拿点东西，如一份卷好的报纸，以备自我防卫。这种情况下，最应该注意的是醉汉。
● 地下通道。光线不好、行人稀少的地下通道由于逃跑出口较少可能会是危险的。如果必须过这种通道，靠近一侧走，并且在拐弯之前一定要环顾四周。充分利用眼睛和耳朵，保持高度警惕。
● 治安不太好的地区。如果在一个不安全的地方遇到红灯必须停车，一定要将车门锁好，摇上车窗。警惕任何靠近车子的人，并注意观察他们有没有携带可能用来砸坏车窗玻璃的东西。
男性受到的常见袭击方式
1.攻击者走近，企图用挑衅的侮辱性言语大声恐吓受害者，同时在这些威胁性言语和动作的同时还往往伴有用白眼瞧人。
2.攻击者用双手抓住受害者的胸部，让受害者失去平衡。攻击者往往会将受害者推倒并绊倒椅子或者其他物体，增加其袭击的有效性。
3.攻击者下一步会抓住受害者的衣领，将受害者再次拉近。通过这种方式控制受害者的平衡，让受害者更容易遭到下一步的攻击。
4.攻击者这时候已经完全控制住了受害者的平衡，将会用瓶子等敲打受害者的头部发起下一轮的攻击。