自序

有两个主要的缘由促使《不生气地工作》中文简体版的问世。

首先，自从2009年《不生气地工作》中文繁体版出版后，有好几次我在中国企业内部培训和公开演讲的场合，都遇到读者拿着书问我“何时才能看到简体版？”让我深受感动！

其次，近年来中国经济飞速发展，带给人们在职场上的影响是工作压力的增加与不知如何调适随之而来的种种负面情绪。目前简体版市场上有不少外国专家写的这方面的书，但总觉得缺少一本由华人自己写的书。于是在种种因缘之下，委托素负盛名的清华大学出版社将这本书介绍给中国广大的读者们。

书内的案例有些是我从事心理治疗15年来采集的病例所改写，有些则是发生在我周遭亲朋好友的故事。这些案例是跨越地理与文化的距离，相信看过之后大家容易产生共鸣。希望每一位有缘的读者看过之后，不但都能“不生气地工作”，甚至能“快乐地工作”、“感恩地工作”。