07 七天六夜游线路_玩美旅行：西藏完全自游宝典-QQ阅读男生都市网

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1.4 自游西藏：线路大规划

到西藏旅游的人大多会乘坐飞机或火车这两种交通方式，拉萨也因此成为了到西藏旅行的第一站。西藏全境以拉萨为中心，可规划为拉萨地区、林芝地区、日喀则地区和阿里地区等旅游主线。不论哪条线路都是自然风光和人文景观的高度融合，游客们可以根据自己的兴趣选择。

以拉萨为中心，有6条公路向外发散，分别是青藏线（109）、川藏南线（318）、川藏北线（317）、滇藏线（214）、新藏线（219）和中尼公路（318）。其中，青藏线最为平坦，是多年来进藏物资运送的主要通道，沿途多是雪山戈壁；南北川藏线和滇藏线交汇为318国道到达拉萨，这条线最为艰险，其中的川藏南线为推荐线路；新藏线经由阿里与新疆连通；中尼公路则翻越喜马拉雅山抵达尼泊尔首都加德满都。

在拉萨旅行，包车需要注意的是，旅游车辆必须要有西藏旅游局颁发的专门证件。同时，在西藏租车，淡季（11月～次年3月）和旺季（4月～10月）价格会有很大的变化。建议在车费上不要过分渴求低价，一分价钱一分货，价格过低，不仅车况得不到保证，司机还有可能会临时涨价或收取额外的费用。最好在出发前，能够和司机谈妥计划，并签订包车合同。

01 一日游线路

1．布达拉宫大昭寺八廓街

2．拉萨当雄纳木错

02 两日游线路

1．拉萨日喀则拉萨

Day1：拉萨羊卓雍错日喀则

Day2：日喀则（扎什伦布寺）拉萨

2．拉萨林芝拉萨

Day1：拉萨卡定沟林芝

Day2：林芝（比日神山）拉萨

Day1：拉萨尼洋阁林芝

Day2：林芝秀巴古堡拉萨

3．拉萨纳木错拉萨

Day1：拉萨纳木错（湖畔住宿1晚）

Day2：纳木错拉萨

Day1：拉萨念青唐古拉那根拉山口纳木错湖畔

Day2：纳木错（观日出）藏北草原当雄羊八井地热温泉拉萨

4．拉萨泽当拉萨

Day1：拉萨雅鲁藏布江河谷风光桑耶寺泽当

Day2：泽当敏珠林寺雍布拉康拉萨

03 三天两夜游线路

1．拉萨林芝拉萨

Day1：拉萨巴松错林芝

Day2：八一雅鲁藏布大峡谷八一

Day3：八一秀巴古堡拉萨

2．拉萨那曲拉萨

Day1：拉萨卓玛峡谷羌塘草原

Day2：那曲措那湖孝登寺那曲

Day3：草原八塔卓玛峡谷拉萨

Day1：拉萨卓玛峡风景区那曲

Day2：那曲羌塘草原骷髅墙（比如）那曲

Day3：那曲草原八塔羊八井拉萨

3．拉萨泽当拉萨

Day1：拉萨敏珠林寺桑耶寺泽当

Day2：泽当昌珠寺雍布拉康措那

Day3：措那泽当雅鲁藏布江拉萨

Day1：拉萨桑耶寺青浦

Day2：桑耶泽当拉姆纳错加查县

Day3：加查县泽当雅鲁藏布江河谷拉萨

4．拉萨日喀则拉萨

Day1：拉萨羊湖日喀则

Day2：日喀则定日珠穆朗玛峰日喀则

Day3：日喀则扎什伦布寺拉萨

04 四天三夜游线路

1．拉萨日喀则拉萨

Day1：拉萨日喀则

Day2：日喀则珠峰（露营）

Day3：珠峰日喀则

Day4：日喀则拉萨

Day1：拉萨岗巴拉山羊卓雍措卡若拉冰川江孜日喀则

Day2：日喀则拉孜嘉措拉雪山定日（协格尔）珠峰绒布寺

Day3：珠峰大本营定日拉孜扎什伦布寺雅鲁藏布江河谷拉萨

Day4：扎什伦布寺中尼公路雅鲁藏布江河谷拉萨

2．拉萨林芝拉萨

Day1：拉萨尼洋河中流砥柱巴松错林芝

Day2：林芝色季拉山鲁朗南迦巴瓦峰波密然乌湖

Day3：米堆冰川鲁朗林海八一

Day4：巨柏园卡定沟瀑布拉萨

05 五天四夜游线路

1．拉萨日喀则拉萨

Day1：拉萨拉孜定日

Day2：定日珠穆朗玛峰日喀则

Day3：扎什伦布寺江孜白居寺抗英纪念碑亚东

Day4：仁青岗市场乃堆拉山通商口岸康布温泉亚东

Day5：亚东扎什伦布寺拉萨

2．拉萨林芝拉萨

Day1：到达拉萨

Day2：拉萨市区布达拉宫大昭寺八廓街

Day3：拉萨米拉山卡定沟八一

Day4：林芝米拉山工布江达拉萨

Day5：结束行程

Day1：到达拉萨

Day2：拉萨市区布达拉宫大昭寺八廓街

Day3：拉萨松赞干布米拉山口中流砥柱尼洋阁林芝

Day4：林芝秀巴古堡拉萨

Day5：结束行程

06 六天五夜游线路

1．拉萨林芝日喀则拉萨

Day1：布达拉宫大昭寺八廓街

Day2：拉萨米拉山口中流砥柱尼洋河林芝

Day3：林芝秀巴古堡拉萨

Day4：拉萨纳木错拉萨

Day5：拉萨羊湖日喀则

Day6：日喀则扎什伦布寺拉萨

2．拉萨林芝拉萨

Day1：到达拉萨

Day2：布达拉宫大昭寺八廓街

Day3：拉萨米拉山口尼洋河中流砥柱卡定沟林芝

Day4：八一比日神山米拉山拉萨

Day5：拉萨纳木错羊八井拉萨

Day6：结束旅程