第1章 推荐序

2009年，第一次见到花荣，我就被她那双深邃的眼睛吸引。身为蒙族人的她如腾格尔一样长着一双细细弯弯的眼睛，眸子中透出的光，异常光亮，就像一个很深的隧道，但是站在隧道的一端依然能遥望见一个远远的光明的出口。

虽然是第一次见面，但是我们一见如故。花荣向我娓娓道来她这么多年对生命的探索历程，一件事又一件事……有的事情，她甚至探索了好多年，终于像侦探一般发现了规律，到最后终于释怀，这种不断地为自己的生命松绑和疗愈的过程，使她在不断圆满自我的路上越走越轻松，对生命所赐予的种种体验都满怀感恩之心去面对，最后终于一一悟出了伤痛和病症背后的美意。这种执着的探索和研究的精神，源于她对自身生命的热爱和对这个世界的好奇，对于一个成年人来说，这是多么可贵的品质！

那时，我就想，如果能将她所叙述的这些事情写成一本书该有多好！不仅她自己能完成一个自身的梳理，也能给很多人带来对自身生命的思考。

于是，第一次见面，我们就有了这样的约定：要完成一本书！虽然我曾帮助过很多人出版图书，但是从来没有这一次如此的热情，我想一定是她如孩子一般对生命的真诚与好奇打动了我，她如朝圣者般的对智慧的朝圣精神感染了我，这是一颗多么纯真美好的心灵，难道不像荷花一样，虽然身带污泥，却一直在追求着圣洁的绽放？

在写作和寻求出版的路程中，我们共同经历了太多的坎坷，出版的希望起起落落，时间的无限搁置，使得花荣自己也渐忘了此事。

2012年9月，我的父亲被检查出癌症晚期。花荣听说了此事，特意赶过来看望父亲，并且分享了实施辟谷的生命体验——她在北京的公司正常上班的情况下，整整两周未食。周围的亲戚朋友都为她很担心，但是她完好无恙地坚持了下来。花荣没有说任何的大道理，也没有说任何安慰的话或者从哪里听说的奇迹，她坐了几个小时的车来到我的家里，只为分享自己的这个真实体验来鼓励父亲：“生命，有无限的可能！”她没有任何的同情和可怜，很郑重地说完了这件事，便冒着雨走了……看着雨中她的背影，我想：这样一个对生命有洞见的人，我应该让她的智慧惠及更多的人！

于是，时间就到了2015年，我依然没有放弃对这本书的出版推荐，终于最后有了真正要出版的消息，于是欣然作序，也为自己这几年对朋友的承诺有了一个交代，更希望读者朋友能够通过这本书，欣赏到一个在心灵探索之路上行走的勇士，虽然她看上去很平凡的工作和生活着，但是内在的世界却宽阔辽远，她的开拓和收获，同样值得我们每个人反思自己，有几个人敢说自己活得通透顺畅，一点“病症”没有呢？

让我们随着花荣的探索，认识到这些让我们作茧自缚的病症，一层层释放自己……最终，与闪闪发光的自己相逢！

北京中科心理研究所研究员

国家二级心理咨询师

专栏作家

李丽