从明天起,做一个幸福的人
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新

你离幸福,只差一份依恋

在谈“安全感”这三个字之前,我想先来跟你说说“依恋”这个词。要知道,依恋关系的稳定程度对我们的安全感有直接的影响。

发展心理学中对依恋的解释是,依恋是个体与重要他人间通过亲密互动形成的持久、强烈的情感联系或联结。生活中,我们一般对依恋做的解释是,幼儿和他的照顾者(一般为妈妈)之间存在的一种特殊的感情关系,它产生于幼儿与其照料者母子依恋的相互作用过程中,是一种感情上的联结和纽带。

这里所说的重要他人和主要照顾者,都是指与我们有直接血缘关系的人,也就是我们的父母。当然,爷爷奶奶、外公外婆也是重要他人,但是对一个孩子来讲,在排序第一位的他人,还是妈妈和爸爸。

为了让你对“依恋”这个词有一个更好的理解,我来讲讲我的一个咨询客户小兰的故事。小兰可以说不仅仅是一个人,而是像很多个人的集合体,在这十几年的情感心理咨询工作中,我所接触的那些婚姻不幸、恋爱有矛盾、无法脱单的人,大多像小兰一样,有某些缺失,有很多遗憾,他们在我面前号啕大哭,就是因为他们觉得自己缺失了爱,缺失了一份依恋。他们想要找到属于自己的幸福,可他们不知道问题出在哪里,应该怎么解决。

小兰个子不高,皮肤白皙,瘦削的瓜子脸,圆圆的眼睛,说话轻声细语,身上带有典型南方美女的气质。虽然岁月在43岁的她的脸上已经显露了端倪,但流逝的时光却依旧抹不掉她的美貌。

但是,就是这一张美丽的脸却充满了哀伤,她的眼神中满是失落、伤感和无奈,时不时又有一些期盼,这些错综复杂的感受直让人不忍心去提那些让她痛苦的过往。可是我和她都知道,有一些过往如果永不提及,她就永远没有办法跨越障碍,也永远没有办法收获想要的幸福。

第一次见到她的时候,她刚送完孩子去辅导班。她说来找我做咨询是因为她不知道应该找什么样的人再婚,她离婚的原因是前夫出轨,她担心自己再也找不到安全可靠的好男人了。

小兰提起前夫,说话的语气明显沉重了很多,我能感觉到在离婚一年之后她仍然恨着前夫。但小兰面无表情地说自己真的没有那么痛恨前夫,她只是觉得前夫辜负了她这十多年的青春时光。

小兰与前夫是大学同学,在大学期间感情特别好,当初他俩为了同一个梦想——以后要留在北京——一起努力奋斗,吃过很多苦,也受过很多累,可他们都坚持下来了。

功夫不负有心人,大学毕业后,他俩果然如愿留在了北京。经过层层苛刻的面试,他俩一起从数千人中脱颖而出,成功地进入了世界500强企业上班,经过不懈的努力,几年后他们又都成为公司的高管。从刚到北京时的一无所有到后来买车买房,日子越过越好,这也让他俩在朋友眼中成了成功夫妻的典范,让人羡慕至极。

可生活总是擅长给人制造插曲和意外,就在他们结婚12年,孩子8岁的时候,有一次小兰无意中看到丈夫的短信聊天记录,他跟一个女人那些暧昧肉麻的情话,他跟对方说“下午去你家,干一次”“上次我也很爽”,这些赤裸裸的句子让小兰清楚地意识到,她最信任的丈夫出轨了。而且小兰发现,她丈夫的出轨对象居然是一个皮肤黝黑、长相一般的发廊洗头妹。小兰想不明白,自己工作出色,外貌中等偏上,还是大家眼中贤妻良母和职场女强人的合体,她为家庭付出了这么多,对丈夫和他的家人也都很好,他为什么要出轨,而且出轨对象还是一个没学历、没姿色的洗头妹。

小兰不明白为什么自己的婚姻如此不堪一击,她从来没想过自己和丈夫多年的感情就这么轻易地被击破,没想到丈夫如此经不起外界的诱惑和考验。

从小兰的表述中,我可以感觉出来,她是一个要强的人,很多事情,她宁愿自己一个人扛着,也不愿和别人诉苦。或许就因为这样的性格,虽然小兰非常伤心难过,但是她没有做任何挽留,直接选择和丈夫离了婚。

任何家庭,无论男女,遇上对方出轨这种事,都会心慌意乱,痛苦无比,更何况小兰这种一直没有发觉自己的婚姻有任何问题,以为自己的婚姻无比完美幸福的人。

当看到这里时,你可能觉得小兰的婚姻失败完全是她丈夫的错,她像很多遭遇丈夫出轨的女性一样,都遇到了花心、不负责任的渣男,她的婚姻之所以不幸福,是因为没有遇到懂得珍惜她的人,没有遇到对婚姻负责任的人。

在这里我不做任何道德评价,我只从心理学的角度来分析一下,为什么小兰的前夫会出轨。当然,我没有和小兰的前夫见面,没有办法从他那里了解信息,而是仅从小兰的描述中来分析原因。