第3章 理·你衣柜里缺少的不是衣服，而是春光

如果你面对诱惑蠢蠢欲动，但是又发现物品的价钱超出你的承受能力，那么你应该分析“想要”和“需要”之间的差别。

1.身体的欲望是衣服，心的欲望是生活

不管是女人还是男人，无论是美还是丑，我们始终离不开衣服。

西方有一句名言“女人永远缺少一件衣服”，意思是说，女性对于服装的渴望是无穷无尽的。无论她有多少套衣服，还是觉得需要买衣服。但实际上，现代女性有几个人不是衣橱满满的，什么都有呢？

我们都有同样的经历，没事逛逛街，回来就是一大堆的衣服。其实也许只是看中了其中的一件，哪怕是小披肩。买了披肩，想着拿什么配它，然后买了搭配的裙子或者衣服，又想着配裙子或者衣服的，需要打底裤或者裤袜，然后又想着配打底裤或者裤袜的鞋子，买了鞋子又想着买什么包包搭配。

好像一根导火索，这件“小披肩”引发了一连串的购物反应。

你衣橱里那件许久没有穿出来的吊带裙，总是找不到一个合适的“伴侣”。等你某天想起来了，却发觉，原来只是一个购买的动作，只是为了满足那时那地的消费欲和占有欲，仅此而已，适用性的问题已经被你不理智的头脑抛到九霄云外。但是那真的不是消耗品，它存在着，从你在卖家手里拿回来的那一天起，就一直存在于你的衣橱里，永远占用着你衣橱里有限的空间。

就这样，一边是越来越满的衣柜，一边是压抑不住的购买欲望。不论衣服再多，买的行为永远在继续。

夜颜是个购物狂，每个月挣来的工资差不多都用来买衣服了，衣柜的衣服多的放不下，而每天还和朋友抱怨，这件衣服不合适，那件衣服不大方。

“可可，你和我去逛街吧，我没有衣服穿了。”夜颜可怜兮兮地对好友可可说。

“不去，大姐，拜托我们上个星期才去买的衣服好不好？”

“可是，我没有衣服穿，怎么办啊？”

“还没有衣服穿，你看你的衣服多的衣柜都快放不下了，不去。”可可直接拒绝道。

当你要出门的时候总是觉得衣橱里永远缺少一件衣服，纵使不断花钱“血拼”把衣橱塞得满满的，也无法改变这种状况。“缺少一件”，并不是一个绝对的概念，其关键在于，面对一堆衣服的选择困难，以及对物质的不懈追求。

女人对于衣服永远是欲求不满的！每天早上醒来，打开衣橱，永远觉得没有衣服穿，没有鞋子配，翻拣着衣柜，不停地在镜子前比画，却总是找不出合适的衣服。其实真正缺少的恐怕不是一件衣服，真正缺少的恐怕只是满足感，人都是不易满足的，现实生活中我们虽然一直在获得新的事物，但当我们在获得后又会对另外一些事物产生欲望……

的确如此，不管女人已经买来多少件衣服，但是出门或者换季的时候，总觉得少了一件最合适的衣服。衣服之于女人，应该是生命中永远的诱惑。女人向往美好的东西，然后把曾经认为好的衣服都收集在衣橱里，恋恋不舍地积累下来，满了，也不舍得丢弃。

潮流时尚变幻莫测，而且随着四季变换，新款衣服更是层出不穷，对大部分女性来说，她们都拥有疯狂的购买欲，如果不买几件过过瘾，就会觉得心里空荡荡的。不知不觉之中，衣橱就被塞得满满当当，衣服放不下了就只好随意地扔在房间的各个角落。女人心情不好的时候买衣服，心情好的时候更会买个不停。失恋了买衣服为的是把自己打扮得更加漂亮去迎接新恋情；加薪了买衣服，为的是好好犒劳自己多日来的辛苦；减肥了也要买衣服，为的是向别人展示摆脱十几斤脂肪后的苗条身段……千万别小瞧女人的衣橱，在这个甚至不足一平方米的空间里，不仅吸纳着女人的财富，也收藏着女人光芒背后的野心、快乐、幸福甚至是泪水。

身体的欲望是衣服，而心的欲望却是生活。与其说女人是在换季、添衣，不如说是女人想换心情、换生活，而心中的欲望和满足感得不到满足，或者欲望过多，生活自然就不会轻松快乐。

当你跟往常一样有心无意地逛着街，看到一件喜欢的衣服先别急着下手，你一件一件地捋一遍你衣橱里的衣服，你真的缺少这一件吗？没有类似的替代品了吗？然后你开始绕开那些夺人眼球的衣服小细节的差别，其实家里那一套改造一下，外套A和裙子B混搭，或者外套A跟裙子C混搭一下，外套A就可以一下子变身为“时下新款”。这样一来，你的审美水准是不是也不自觉地提升了，所谓的“宁缺毋滥”也落到了实处，你的衣橱大概也可以跟你一样松口气了，再也不用承载多余的负担了。

历史上有一位哲人说过两弊相衡取其轻，两利相权取其重。我们不需要那么多的衣服，也不需要那么多的欲望。每个人都背负着太多责任与欲望，若将其全部丢掉，人生将会亳无意义；但不舍弃一些，我们又会不堪重负。这时，放弃就会成为一种尤其重要的智慧。

2.得不到的永远在骚动

打开你的衣柜、鞋柜、首饰盒，有多少衣服鞋子饰品买了之后却很少甚至从来没有穿过戴过？尽管如此，对于热衷于打扮的人来说，衣柜永远都缺那么几件——“得不到的永远在骚动”。

眼下正在流行这样的风潮：少买一点，理性一点，但凡下手的一定要是精品。当然，精品并不一定是由价签上“0”的个数来决定的。随着“快时尚”——为了某种原因或者某个场合穿一次而购买，之后便再无用武之地的消费理念逐渐深入人心，追求数量和一时流行的观念也逐渐被追求质量和更经典的品位取而代之。

英国一名叫哈曼的女孩可以称得上是不折不扣的购物狂。近日她向媒体展示了自己惊人的“战果”——衣服和鞋子占据了四间卧室！

哈曼现年25岁，家住英格兰艾塞克斯郡，目前从事法律秘书的工作。据她介绍她每天平均要花3个小时逛街扫货，目前已经为添置新款时装花费了超过5万英镑（约合51万人民币）。由于沉溺于购物无法自拔，她的父母不得不腾出4间卧室用于放置哈曼的衣服鞋子，其中竟然有整整4个衣橱的衣服从来没有穿过。为了购物哈曼还办理了大量银行卡和信用卡。

哈曼的男友已经受不了她的疯狂举动而同她分手，但哈曼却表示，她不打算遏制自己的消费欲望，未来想找一个和自己一样热爱购物的男人。

购物是女人的天性，为什么哈曼不停地购物，为什么已有很多没有穿过的衣服还要不停地购买？是因为无休无止的攀比心理在作祟吗？也许，更多的是女人内心中的欲望得不到满足。

沈燕是在袓父举行丧礼的那一天买下这件衣服的。在悲伤的场合中，聚集了许多亲戚，但是不知道为什么却没有人来跟她说话，让她感觉到一种无法言说的疏离感。在那个场合中待不下去的沈燕，就趁着丧礼的空档，不知不觉地走进了附近的购物中心。当她一个人闲逛的时候，在一家专柜处，有位店员主动与她搭话。沈燕对于店员的推销术完全没有抵抗力，当场买下了这件3000元的长版上衣。

之后沈燕每当看到这件衣服，总是会想：“当时为什么会买呢？真搞不懂。”既不是自己喜欢的设计，怎么看也都不适合自己，却花了3000元买下，到底是为了什么呢？

在听了讲座后，沈燕察觉到：“原来是因为当时我很寂寞啊。”当她受到周遭的冷落而感觉孤单时，店员亲切的接待让她感到安慰，所以才会冲动地买下了这件自己并不喜欢的衣服。

看看你的衣柜吧，仔细检视一下，有哪些衣服和鞋子是你从来都没有穿过的？为什么你不想穿呢？是太好了舍不得穿还是太差了不好意思穿？抑或是因为这衣服你根本就不喜欢，甚至早早就忘了还有这件衣服的存在呢？

数一数你有多少件“去年一次都没有穿过的衣服”？明年或者今后都不会再穿的衣服又有多少？很多人都有这样的想法、过一段时间或许就会再次流行了。那些一直没穿过的高档衣服就被统统塞进了衣柜。但是，我们需要弄清楚一点，同一种类型的衣服不可能会再次流行。即使风格有些类似，当下流行的衣服在袖长、腰宽、款式等方面，也一定与之前的流行样式不同。此外，你也无法保证自己的身材在下次流行到来时不发生变化。你是不是还有一些“能穿，但是感觉有些不适合，或者穿上后会影响自己情绪的衣服”呢？很多人在买来衣服时非常喜欢，由于价值不菲，便下定决心一定要把它穿到不赔本为止。然而，由于衣服的尺寸、材料、颜色、款式等方面，仍存在某些与自己不相配的地方，穿上衣服时难免会感到不踏实。这样的衣服人们自然也不愿多穿。

衣服本身是好东西，但是如果已经不适合自己了，那么它的价值就等于零。衣服穿在身上，必须让人感到心情舒畅，并且把人衬托得更加漂壳、有活力、有气质才行。

还有就是那些已经明显过时的衣服。如果你看到某个女人，现在还穿着带有厚垫肩的衣服、及膝的短裙这种过时的套装，会不会感到大跌眼镜呢？懂得珍惜东西确实是一种值得赞扬的行为，但衣服的款式可以传递社会的信息。如果你穿的与当今的时代相去甚远，从很多方面来讲，都会得不偿失。

整理衣柜，这样的衣服肯定首先要舍弃，腾出空间来放自己更喜欢的、每天都离不开的、真正有用的衣服。这样，不仅会让你的衣柜大大清爽，也让你的心因此而得到一次洗礼——原来有些东西真的是可以扔掉的！或许因此，你会明白，为什么有的人活在世上很洒脱，有人却觉得很累，而你自己不必叹息或是羡慕，只要学会去清理你的背囊，扔掉烦忧，储蓄快乐，你获得的将是对生活的向往，你会感叹：“放弃也是一种美丽！”

3.物是人非，睹物思人还有何意义？

衣柜里的衣服这么多，很多从来没有穿过，可翻来看去还是舍不得扔掉，为什么？

原因很多，但如果不是我们前面说过的那些，比如你不喜欢或不好看，那就还存在一个原因：衣服本身不重要，重要的是衣服背后的故事，衣服背后的记忆，衣服背后那些难以舍弃的过往。舍不下的其实不是衣服，而是记忆，或者记忆中的人。

一个好友，就她的“服装问题”打电话咨询我，她的公寓里有太多衣服，让她没法舒适地走动。当我来到她家里，我看到她的衣服不是放在衣架上或叠好放在衣柜里，而是摆得到处都是，有的衣服还挂在书架上，好像她的家是布艺公寓。很明显，这意味着她正在掩盖某种强烈的情感。

当我问及她家里的这种状况持续了多久，她告诉我，十年。她的家给我一种蚕茧的印象，而她就是里面蠢蠢欲动却未破茧的蝴蝶。

对我来说，其实她已经是一只可以在外飞翔的蝴蝶，她的问题，就在于她阻止自己看到真实的自己。

她的衣橱前，有很多衣服，像篝火一样堆起一大堆，堵着衣橱的门。当我问她衣橱里有什么，她说，更多的衣服，连她自己都不记得有什么衣服。

她的小床上也满是衣服。我问她怎么睡觉，她说自己会把衣服推到床尾卷成一个团。房间的中间有一个熨衣台，那里也堆了一层一层的衣服。我问她怎么熨衣服，她说自己厌恶熨衣服。这就是她把衣服乱堆的原因。她感觉，如果衣服没有叠起来，就没有熨烫的必要。

当我建议扔掉一些衣服时，她犹豫不决，问我能不能简单整理一下。我解释道，她的杂物问题已经严重影响了她的生活。我告诉她，她拖得越久，衣服堆就会越高，她就会事事被绊倒。“我想帮助你打造一个安稳而清洁的生活环境。”她同意了。

我们开始整理衣橱前的那堆衣服。我一件一件地整理，边整理边问她：你最后一次穿这件衣服是什么时候？你还喜欢这件衣服吗？如果现在让你买，你还会买这件吗？穿上它，你感觉好吗？穿这件衣服很吸引人吗？以及，这件衣服还适合你吗？扔掉它行吗？如果她想要某一件衣服时，就会说“但是它的样式很时髦”。而我会问，可是，你喜欢它吗？

她了解了我的想法，然后又扔掉了很多衣服。

总的来说，人们很聪明，明白坏习惯会让他们的生活崩溃。她正在接受好习惯，也已经感受到了益处。接下来，我们清理了衣橱周围，我能打开衣橱的门了，就像打开一个装满衣服的地窖。门折页裂开了，发出吱吱的响声，一股浓浓的霉臭味散发出来。

她和我一样好奇——衣橱里面有些什么？

我发现很多长裙，这些长裙和一个男人有关，他们相恋了五年，这些裙子是他买给她的。他们的关系已经彻底结束。但她谈到这次分手，情感的伤痛会再次复发。她仍有些在意这段感情，就像是那段感情刚刚逝去。我们正在拜访那段感情的墓地。她无意间用衣服遮住了这个墓地的入口，但是悲伤的灵魂还在，并萦绕了她好几年。

我告诉她：“你开始用一堆堆的衣服挡住衣橱，来隐藏自己的感情，而这会占据你全部的空间。”

这就是压抑情感的东西：当你在一个地方这么做，就会在所有地方这么做。为了不让自己感受强烈的情绪，你不再分辨情感。这成为你的习惯，你不再感受大多数的情绪。情感还在，却被这些杂物压制。你能感受这些情感，但你意识不到它们的破坏力有多大。无论失去什么，你都应该为过去感伤。最好的应对是接受悲伤的感觉，不要逃避，因为过去不能复回。之后，改变吧，因为只有你自己可以放开这些事。当你改变了，你就感觉自由而平静，并愿意接纳新鲜的事物。

她哭了，我能感受到她摆脱了杂乱的情绪。她的脸色变得有光泽，呼吸也更加踏实。我们继续扔。没用的衣服送到福利院，最近穿的衣服放进衣橱，挂在衣架上。她的家不那么乱了，有一种难得的平静。

对很多人来说，衣服代表生活中不同的情感时期。如果你留着很多不穿的衣服，你的衣橱就变成了过去的照片。

旧物很少能帮助人们，它似乎能减轻你当下遇到困难时所感到的压力，但也让你难以摆脱过去。它不会帮助你，反而会让你觉得过去比现在更好。有意思的是，你试着保存物品的过程可能就没有那么好了。回忆里都是闪光的时刻，但是另一方面，它会不断拖着你远离当下，而可能就又开始留恋起更早发生的事情了。

女人不舍得丢的衣服往往是因为有一些回忆在上面。痛苦的回忆都存在心灵中，我们的心就无法更加轻松面向前方，而只有当我们倒空一些记忆，舍弃一些欲念才会有所获得。一味盲目追求，可能会失去更多，该放弃时就应果断决定，当弃不弃，必失其得，学会勇敢地断掉心灵中的杂物，我们的人生才会获得更多的满足和快乐！

4.名牌若不适合你，还有什么了不起？

我们看重一些东西，经常是因为买它们花了很多钱，而不是因为它们带给你满足和快乐。我们用价格标签或品牌名称来鉴别某物，却忘记了关注它是否真的能让你开心。开心是直接而简单的，不需要解释。如果你发现自己过分维护一样东西，那你就知道了它其实就是杂物。

现代女性往往是名牌的忠实追随者，很多女人甚至痴迷于名牌，所以衣服、鞋子、包包、首饰等都要用名牌，买回来以后并不一定真正适合自己，为什么大多数的女人痴迷于名牌呢？我想这往往是女人的虚荣心带来的，其实很多时候追求名牌没有错，但是名牌不一定真正适合自己。对于不适合自己的东西，务必全部扔掉，大胆地舍弃，不要有丝亳留恋，这样才能轻松惬意。

某外企职员月薪一万元，她这样表述自己对于名牌的追求：

我在一家外企工作，周围的同事大多很重视穿着，说白了，就是都很看重牌子。尤其是来自香港、台湾的同事，对名牌货更是青睐有加。耳濡目染，公司里买大品牌的人（以女性为主）越来越多。兰蔻的口红、SK-II的面膜、香奈尔的香水、蒂芙尼的饰品、宝姿的套装、迪奥的包包……公司俨然成了秀场。什么是“名牌货”？就是用买十头牛的钱，买到不用半张牛皮就可以制成的皮包。而对于小白领来说，拥有这些东西的秘诀就是省吃俭用N个月，然后为购置一件带有奢侈标志的东西而刷光卡里的钱。有条件要买，没有条件创造条件也要买。明知道一个迪奥的包包等于几个月的工资，还是要买。为什么？为面子！在一群被名牌武装起来的同事中间，如果你穿得普通，感觉很怪。现在，早已过了那个大家挤在洗手间里试穿同事新衣的年代。穿名牌不是新闻，不穿名牌才稀奇。

橱窗后面那些“高贵”的名牌，以及这些名牌所代表的精致与奢华，吸引着大部分的女人，像这个外企职员一样的女人数不胜数。

当然，每个女人爱名牌的原因都是不一样的，有的人，喜欢名牌，而且酷爱一个牌子到了“非君不买”的地步，这样的人，骨子里常常是非常追求完美的。仔细观察她们的生活，你会发现，她们其实活得挺累，因为她们内心容不得半点瑕疵或者遗憾。还有的人因为过分自卑而希望利用这些奢侈名品来提升自己的形象，不过往往会适得其反，让其内心的虚弱和不自信暴露无遗。自我评价低的人，无论怎么装饰自己，也很难产生“名牌效应”。还有的人为了成为“世界”的中心，她们会绞尽脑汁，千方百计地堆砌名牌，直到周遭的人全都开始关注她们的表演。说到底，其实她们的名牌是拿来喂养别人的眼睛的，至于她们自己，一旦失去表演的机会，生命就会立刻委顿下去。

名牌，对有些女人的诱惑是致命的。但是满身名牌的女人感觉就像是一杯极其浓香的下午茶，喝下去会觉得口涩难以下咽。

日本一位成功女企业家自言，家里没有多余的一件衣服，衣橱里所有的衣服，都各有各的用处，代表着不同节气、不同场合，甚至不同时间段的出场需要。没有用处的，当即清理，无论是什么大牌。她说，这样的好处是，她随时随地都能知道自己第二天如何穿戴齐整地出门，不用为如何穿衣服花时间费脑筋。这真是说一千道一万“节省时间就是创造财富”的箴言。

名牌也许能够为你加分，但如果没有名牌，只要把自己喜欢的日常服装搭配合理，自然大方，同样能够穿出迷人的味道。

人的情感总是希望有所得，以为拥有的东西越多，自己就会越快乐。所以，这一人之常情就迫使我们沿着追寻获取的路走下去。可是，有一天，我们忽然惊觉：我们的忧郁、无聊、困惑、无奈、一切不快乐，都和我们的要求有关，我们之所以不快乐，是我们渴望拥有的东西太多了，或者太执着了，不知不觉，我们已经执迷于某个事物。

在远离城市喧嚣的僻静处，有一条老街，街上有一家茶馆，里面住着一位老妇人。她经常戴着一副老花镜坐在那里织毛衣，身旁放着一个紫砂壶。老妇人并不在乎生意的好坏，她老了，挣的钱够维持生活，她就很满足了。

一天，一个经营古董的商人从这里经过，无意间看到老妇人身边的紫砂壶。他一眼就看出，那个壶颇有清代制壶名家戴振公的风格，且他的作品现在仅存三件。

商人在得到老妇人的应允后，仔细地端详起那个壶。果然不出他所料，这正是戴振公的作品。他如同发现了新大陆一般，兴奋不已，当场提出要出10万元买下这个壶。老妇人先是一惊，而后拒绝了。这个壶是她丈夫留下来的传家之宝，意义非凡。

商人走了，老妇人的心却不平静了。她没想到，这个用了多年的茶壶竟然这么值钱。原来她躺在椅子上喝水，都是闭着眼睛把壶放在小桌上，可现在她总要坐起来看一看。当周围的人知道她有一个价值连城的茶壶后，门槛都快被踏破了，甚至还有人晚上来敲她的门。一个壶，彻底搅乱了老妇人的生活。

过了一段时间，商人又来了，这一回他带着20万元现金登门。老妇人再也坐不住了。她下了决心，招来左右店铺的人和前后邻居，当众把那个紫砂壶摔了个粉碎。

拥有一个价值连城的物件，固然是幸运之事，但若这件身外之物给心灵带来负累，给生活制造了重重麻烦，真的不如不要。

因此不论衣橱里的衣服多么美丽，是多么响亮的名牌，甚至曾经如何地吸引过你，如果当下已经不适合你，那就果断地清理掉，不要犹豫，不要后悔。不要让你对名牌的迷恋遮住了你望向前方的眼睛，更不要让对过去的痴迷阻碍了你断舍离的脚步。没有关系，再美丽的名牌也已经不适合你了，还要它干嘛呢？果断地扔，才是你该做的。

5.为你的衣服找到新的春天

衣服的处理方法有很多，不仅仅局限于扔掉，送给那些需要的人也是种很好的选择。就选择你认为容易做到和认同的处理方法吧，当你实在不想扔或是舍不得的时候，那就让你那些曾经心爱的衣服也能找到第二春，找到更好的归宿，焕发新的生命力，相信那对你是一种心灵的安慰。

第一种，可以放到名牌二手交流市场。

那些名牌衣服原来的价格都很高，如果只是有一点儿小瑕疵的话，还是能够在二手市场卖掉的，有些甚至还可以卖个好价钱。在二手市场中，每家店都有自己的营业方式。有的店会直接收购你的旧货，自行出售；而有的店会在交易成功之后，从中收取一部分委托费。如果将衣服拿到二手市场，交由店家保管或出售，自己就会轻松很多。

当然，你还可以在跳蚤市场摆个摊儿，出售那些不穿的衣服。蓝天白云下，别有一番情趣。与二手市场不同的是，在跳蚤市场，你可以为自己的东西定价，但是，跳蚤市场给人的感觉是所出售的物品都是卖家认为没用的东西。因此，价格就不能定得太高，而且顾客还会砍价，不要奢望自己的东西能在这里卖一个好价钱。许多人认为，在跳蚤市场上可以一次性将那些不用的东西都处理掉。事实上，衣服卖不掉的情况最多。如果在这里都无法卖掉的话，那么就只好扔掉了。要是有兴趣，还可以拍好照片定好价格后放到网络商店出售。

第二种，可以选择捐出去。既让衣服找到新的归宿，又能给最需要它的人带去一份爱心和关怀，何乐而不为？

我们可以把不想再要的、整齐完好的衣服清洗干净后捐到民政局、慈善总会，除了通过相关部门进行捐助外，还可以通过赠予的方式，将旧衣服直接送给贫困人群。

生活在城市里衣食无忧的我们，也许并不特别了解贫困山区孩子的生存状况。他们从来没有见过彩笔，从来没有过像样的玩具，从来没有见过电脑，每天步行几公里或者十几公里上学，中午不吃午饭，在四处透风的“教室”里上课。那些在刺骨的寒风中冻红的面庞，干裂的唇角，长满冻疮的手脚，是我们心灵最深处的触动……作为一个普通人，我们也许无力切底改变他们的处境，无法消除他们的贫穷，但是，我们都可以为他们做点什么，哪怕只是小事，哪怕是带着你的体温的衣服。

某师范学院从2003年开始到现在，就一直在不间断地进行旧衣服捐赠活动，爱心团队也不断壮大，让数百名需要帮扶的年轻学子受益。一走进这所师范学院的办公室就能看到有十几包整理好的爱心衣物。“入冬了，我们开始向全校师生发出倡议，捐赠旧衣物来帮助家庭经济困难的学生。”这所师范学院资助管理中心主任说，为了保证每名学生都能挑到合身的衣物，他们会提前对衣物进行清洗、消毒、分类、整理，让需要的学生自主挑选并免费赠送给他们。学校也公开接受社会爱心人士的捐赠，对衣物的类型并没有特别要求，但是一定要干净、无破损。

第三种，回收。就是送到专门的废物回收站，由他们来专门处置。

爱美的女孩总是喜欢买各种流行时尚的衣服，可是这些流行时尚的生命力却很短暂。现在人们的生活水平提高了，随时随地都可以买到自己喜欢的衣服。但是，这个时候，我们也要面对一些问题。旧衣服应该怎么办？这些旧衣服虽然旧了可是还能穿，扔了觉得可惜，留着也不想穿，这个时候应该怎么办呢？

旧衣服的回收给我们提供了一个废旧衣物处理的地方，各大城市都有许多旧衣服回收站和旧衣服回收商，他们收来旧衣服后，经过简单的挑拣分类，有的送到工厂加工处理，制作成再生棉和再生颗粒，经过拉丝和膨棉等工序后，成为纺织厂的原材料；有的进行工艺改造，如牛仔裤可以改制成牛仔包，衣物可以制作成拖把、拖鞋等进行再利用。

旧衣回收以后我们就不用再为如何处理这些旧衣服而烦恼，还可以通过大量收购旧衣服的机构来赚一些零用钱，一举两得。家里的柜子有了空余的地方，爱美的女孩就可以把更加流行和时尚的衣服搬到自己家中的衣柜里，让自己永远站在时尚的尖端。

为你不想扔掉的衣服找到第二春吧，这样不仅可以让接受的人感受到爱的温暖，同时也会让你感到幸福，正如圣经中所说的“施比受更有福”，那么赶快做一个幸福的女人吧。

6.如果没有购买那件衣服，你仍然会开心

每个人都一样，会时不时感觉失落。当你感觉失落时，你的内心自然想振作起来，这时，也许你会用一种现在普遍的解决方式去改善心情，那就是购物。无论是网上购物或是实体店购物。人们的脑中充斥着所有电视广告或者杂志广告，在那些广告中，人们总是因为获得了某个产品，使自我感觉好了很多。人们的脑中还经常存留着过去的经验，你记得曾因为拥有某物而振作起来，于是你想再次感受那种经历，在被失落感包围的现在，你希望重温那时的快乐时光从而振作自己。

但是，真正外出购物时，人很难有清晰的思考，结果是你买回一堆东西，却发现自己根本不需要。身外之物原本就不会给你带来更多快乐。如果你感觉糟糕，真正需要的是在生活中反省自己。慢慢来，善待自己，放慢步伐，反省自己，这会帮助我们改变心态，并且这种内在的反思是免费的，你不用为此开具一个月的信用卡证明。我并非想说，当我们需要鞋子时不能买新鞋，或者用物质犒劳自己是不对的，我的意思是，快乐的关键在于你要更深地了解，在当下，什么是对你真正重要的东西。

再具体回想一个你强迫性地想获得某物时的过程。想到那件物品时，你会有一种强烈的兴奋感；没得到它时，你几乎痛不欲生；一旦得到了，你马上感到满足和愉悦。但你要知道，你不是因为得到它而愉悦，而是因摆脱了欲望的痛苦而愉悦，当可怕的痛苦终结，怎么会没有强烈的愉悦呢？愉悦其实来自摆脱痛苦后的感激，而不是那东西本身。

但，看看你想得到某样东西的经历吧，事实上，你感觉过程并不舒服。直到拥有了它，你才感觉好受些。但想想这种好受来自哪里？需求减退了，心情平静了。得到并未带给你愉悦，你的愉悦来自内心的平静。广告和误导的记忆创造了你对于想要和需要的错误定义，一种无比强大的心理操控导致了欲望的产生。你已经被长期催眠至一种痛苦的境地，总认为自己需要、欠缺，而解药就是眼前那件正出售的物品。

其实，如果没有购买那样物品，你并没有损失，仍然会开心。可是，广告和那些不开心的人，会把“失去很可怕”的想法灌输到你的意识中，突然间，你就会严重地患得患失。这就是摆脱物质的难点所在：你买了一件物品，想让它缓解自己的痛苦，而一旦拥有，你又会感到如果丢掉它，就会增加你的痛苦。但是，这些恐惧只是你的幻想，而实际的行动会比虚无的想象更有益。

30岁的雅娟是个十足的购物狂，衣柜里的衣服塞得满满当当，但只要看到好看的时装，不管是不是适合自己的，她都会忍不住立马掏钱。她每个月的工资几乎都用来买衣服，还刷光了几张信用卡。她担心她哪一天还不上借的钱，于是求助于一位心理咨询师。

咨询师问她：“买东西能让你从心底里感到放松吗？”

“是的，买的那一瞬间确实能够满足一下，但是之后就会非常讨厌自己。可是每次还是会买，就一直这么重复下去。”

咨询师向她推荐了断舍离的方法：“先把那些越添越多的衣服扔掉吧。衣服上附着的欲望能量会形成一个磁场，不停地吸引同质的东西，你还是抓紧处理一下吧。这样一直下去你会被那些衣服控制，慢慢地走入人生的死胡同。想解放被负面磁场吸引的自己，恢复原来的自己，还是先从丢弃开始吧，我保证你一定会有死而复生的感觉！”

雅娟困扰了一段时间，自己的问题没有丝毫的缓解，最后，她决定试一试这种断舍离的方法，一股脑儿把多余的衣服全部处理掉了。

不久，她再次来到咨询处，这一次她神采奕奕，容光焕发，她兴奋地告诉咨询师：“那种控制不了自己的购物欲望的迷茫困扰了我很多次，但我还是决心重新开始，所以把衣服来了一次大处理。45升的垃圾袋我收拾出了22袋，自己看了都觉得惊讶。但是心情确实轻快了不少，有一种从体内的枷锁中释放出来的感觉。我自己都奇怪当初为什么会买那么多衣服，我竟然再也不会被商场里五彩缤纷的衣服诱惑了。因为购买之前我总会问我自己三个问题：我需要它吗？它适合我吗？衣柜里有吗？这非常有效，我已经因此而拒绝过自己五次了，我真是太高兴了。”

是的，是值得高兴。还有什么比自己战胜了自己更值得高兴的呢？这就是整理的魔力。

所以，在每次出门购物前都要思考一下，我需要什么？或者最好列一个购物清单，这样不但可以避免买漏了东西，又可防止买无谓的东西。当你看上一件很喜欢的衣服或其他东西时，当你拿出钱包想要付款时，暂停，想一想这三个问题：我需要它吗？它适合我吗？我家中有吗？这三点都考虑清楚后再买来的物品，一定是你需要并且让你感到舒适的东西。

服饰的流行是没有尽头的，永远都有无数的服装设计师在年复一年地制造着新的时尚，快节奏的生活让你无暇点查自己的衣物，于是很可能会买款式、颜色类似的衣服。所以女人要经常整理自己的衣橱，对自己的衣柜做好规划，做好搭配，缺少什么有计划地补充，对于超出范围的衣物，最好连看也不要看，如果你已经有同类型的款式，那么，再经济、再漂亮的服装，也不必再列入清单，避免盲目扩张衣橱和进行不必要的重复性消费。从此，你就会告别盲目的购买和无目的的消费。

7.像珍惜自己一样，珍惜那些筛选过后留下的

衣服

杯子对主人说：“我很寂寞，给我点儿水吧！”

主人问：“如果你拥有了想要的水，就不会感到寂寞了吗？”

杯子说：“应该是吧！”

于是，主人把开水倒进了杯子里。水很热，杯子感觉自己快要被融化了。它想这也许是爱情的力量；水慢慢地变温了，杯子感觉很舒服，它想这就是生活的感觉吧！水渐渐地冷却了，杯子很害怕，但它不知道自己到底怕什么，它想也许这就是失去的滋味吧！水凉透了，杯子很绝望，它想这是缘分的杰作吧！

杯子呼唤着主人：“主人，我不需要水了，你把水倒出去吧！”可是，主人不在。杯子感觉自己压抑地快要死去，它开始憎恶凉凉的水，心里难过至极。

杯子用力一晃，水终于走出了杯子。杯子很开心，却不料自己掉在了地上，它碎了。临死之前，它看到自己心里的每一个地方都有水的痕迹，这时杯子才明白，原来它深深地爱着水，可惜它再不能把水完整地放在心里了。

杯子在拥有水的时候没有珍惜，殊不知从热情到冷却是事物的必经过程，无论怎样轰轰烈烈的感情最终都要归于平淡的生活。最后，杯子失去了水，在它生命即将消逝的那一瞬间才恍然大悟：失去了永远都失去了，后悔无用。

爱情如此，生活亦是如此。

大清理之后，你的衣柜是不是清爽很多了呢？

衣柜里的衣服大大减少后，剩余衣服的存在感也越来越鲜明。精简选择出来令自己满意的衣物，不仅让空间变得宽敞，而且让心情也得到了放松。这样的宽敞和放松为我们提供了“丰裕的生活”。留下来的衣服，都是最合我们心意的衣服，也是最可以穿出门、让自己更加充满自信的衣服。这样的衣服，穿的频率自然提高了，对它们的珍爱程度也随之提高，不会再胡乱地堆积，扔在角落里好久也不理睬。

衣服再多有什么用？经常穿的不过是那几套，留下最喜欢的，就会最珍惜。这是小美的心得。

小美是个前卫的漫画手，穿衣服一直不讲风格，只讲喜欢，因而看到喜欢的就买。衣柜里衣服很多，即便她实践断舍离的方法以后，每年也都会有新的来，旧的去。但总有几件多年来穿得最多穿破了也舍不得丢掉的衣服，哪怕自己动手打几个补丁，也舍不得扔掉。

舍不得丢掉，是因为喜欢它。独一无二的样子，第一眼看到它时的兴奋，还有买回家时的喜悦，每次看到它们，最初拥有它们时的喜悦感就会重现。

有两件是经常穿的，也是最喜欢的。大概是2005年买的，到现在已经八年多了。小美在穿衣服方面是个喜新厌旧的人，但这两件越穿越喜欢，居然再也找不到比这两件更舒服、更好看的衣服了。因为洗的次数过多，有些地方轻轻一扯，就破了……只好补了又补，现在每次穿的时候，都是小心翼翼地套上，生怕再扯破了。对衣服的珍惜发自内心，只因为真的喜欢。

人生很多时候只有失去了一些东西或许才会珍惜现在拥有的，就如你扔掉一些不穿的衣服你才会对留下的衣服更加珍惜一样，而幸福的人不会为了幸福去追求自己没有、别人拥有的东西，恰恰相反，他们以自己己经拥有的为幸福，学会了满足的艺术，满足于自己所拥有的，就能变得快乐。