手到病自除3:人体反射区简明自疗图典
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DISEASE 2
发烧

发烧,又称发热,可分为生理性发热、病理性发热两种。生理性发热多在剧烈运动后以及妇女孕期、月经期出现,病理性发热则多由疾病引起。一般体温介于37~38℃为低烧,超过38℃为高烧。发烧时会伴有头痛、头昏及全身关节疼痛等症状。

反射区列表

症状反射区:肾上腺、脾、肺。

关联反射区:大肠。

1 点按肾上腺反射区,有助于消炎退烧。

2 点揉脾反射区(左足底),增强身体对食物的消化、吸收和运输能力,可提高发烧期间身体的抵抗力,加快复原。

3 由内往外全面刮按肺反射区,加强呼吸系统功能,减少体温升高对呼吸系统的侵害。

4 推按左足底的横结肠反射区,可促进肠胃蠕动,加速身体排毒。

5 转至降结肠、乙状结肠与直肠反射区推按,继续疏通肠道。

6 点按肛门反射区,以排毒去火。完成左脚的大肠反射区按摩后,继续按摩右脚的大肠反射区(按摩方法详见P57)。

TIPS

高血压患者点按肾上腺反射区时,要注意适可而止,不可用力过度、用时过久。