面对痛苦，无须大惊小怪

有一位哲学家曾说：“人的心胸可以像针眼一样小，也可以像宇宙一样大，这是因为人的观点与心态不同。”要想更好地走好今后的路，就一定要乐观积极，不要被曾经的痛苦牵绊，不要被烦恼困惑，更不要被困难打败，只有用良好的心态和宽阔的心胸去面对一切，才能书写出精彩的人生篇章。

诚然，漫漫人生旅途上，不会总是一路平坦、风调雨顺，痛苦这个不速之客常常会不请自来。但我们也不难发现，人和人在痛苦面前的表现大不一样。那些乐观的人会把痛苦看作平常事，坦然接受，然后寻求摆脱痛苦的办法，最终让自己走出痛苦的阴霾。而那些悲观的人在痛苦面前往往心情沮丧、缺乏信心，觉得上天对自己不公平。

前者的状态是我们所提倡的，也是戴尔·卡耐基所推崇的，后者的状态则是令人担忧的。戴尔·卡耐基曾说：“我们回过头看一看，那些折磨人的痛苦，会因为我们的沮丧、抱怨而消失吗？显然不会。”抱怨归抱怨，一切还得继续。相反，若是用前者那种乐观的心态来看待痛苦，不把它当回事，痛苦似乎就显得不那么难以承受了，对我们的影响也就不那么大了。

列夫·托尔斯泰说：“大多数人想改造这个世界，却极少有人想改造自己。”当我们不能改变自己所处的环境和别人的时候，我们应当试图去改变自己的心境。当我们把自己的心量放宽，学会用乐观的心态去面对一切，用宽阔的胸襟去看待自己的不幸，我们收获的将是10倍乃至更多的幸福，我们也会因此平和安宁地度过一生。

我们需要明白，上天在给予我们痛苦的同时，也让我们在经受这些痛苦的过程中学会了思索，学会了承受，学会了自省。这难道不是痛苦带给我们的礼物吗？

年届不惑的萨瓦娜现在生活幸福、家庭和美，可谁都想不到，她曾经受过怎样的痛苦和打击。

萨瓦娜从小生活在一个偏僻的小山村里，性格要强的她通过十几年的寒窗苦读，以优异的成绩考取了外省的一所重点高校。就在家人为她四处奔走，凑齐了学费的几天后，积劳成疾的母亲突然去世了。突如其来的变故让萨瓦娜放弃了上大学的念头，处理好母亲的后事，萨瓦娜便背起简单的行李，只身一人来到了北京，从此过上了一边打工一边自学的生活。

转眼3年过去了，在这3年里，萨瓦娜做过饭馆的服务员，做过广告公司的推销员，也做过美容院的按摩师。萨瓦娜用除了房租和生活费之外剩下的为数不多的钱买来自考的书籍和资料，在工作之余积极准备自学考试。然而，命运似乎有意要考验她，就在萨瓦娜刚刚考过3门课程后，她发现自己患上了乙肝。原本海誓山盟的男友得知这一消息后，选择了不辞而别，而且带走了她的所有积蓄。

接连而至的打击使萨瓦娜深陷痛苦之中，但她并没有长时间消沉下去，而是选择了坚强面对，她相信这一切终究会过去，美好的生活总有一天会到来。后来，萨瓦娜的肝病得到了很好的控制，而且在两年之后，她终于拿到了自考学位证书。更值得高兴的是，她还重新获得了一份爱情。

现在，每当和朋友们谈起过往，萨瓦娜都只是淡淡地说：“苦也好，甜也好，这就是生活。痛苦的积累，也是生命的意义。一切都过去了，对于我所有的经历，无论是痛苦还是快乐，我都同样珍惜。”

没错，确实像萨瓦娜所说的，苦也好，甜也好，都是生活的一部分。只要我们心态积极乐观，痛苦在我们眼里就会变得渺小，战胜它也就更加容易。我们应该向萨瓦娜学习，尽管经历了巨大的痛苦，但她依然坚强乐观，依然保持着对幸福的向往和追求。这才是难能可贵的。

一位心理学家曾说：“只要你勇敢，世界就会让步。”我们从中也可以体会到，只要心态积极，哪怕遇到天大的困难也无所畏惧。只要我们足够勇敢和努力，就算在恶劣至极的环境中，也能让生命之花尽情绽放。