心理学与人性的优点
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情怀旷达,不为小事而纠结

在很多人看来,人生的追求无外乎金钱、地位、物质、财富等,而那种追求内心的淡泊、闲适,不绞尽脑汁争名逐利的人,则往往被看作没有追求的人。

可是,请想一想,人生的目的是什么呢?或者说我们获取金钱、地位等物质财富的初衷是什么呢?答案无非是让自己更快乐、更幸福,甚至更轻松。但是实际上,对物质的追求是个无底洞,一旦被这种思想所左右,我们就会陷入名利的陷阱中,无法自拔。

当然,我们并不是提倡让大家安于现状,不努力拼搏,而是希望每个人都能在关照自己内心的前提下,去寻找一种能让自己获取快乐的渠道,而不是被功名利禄一味地牵扯,因为那样,我们将很难收获长久的快乐。

说到底,要想追求更有意义的人生,离不开淡泊、旷达的情怀。只有这样,我们才不会为传统意义上的所谓追求牵绊,不会为不值得的小事而纠结。也只有这样,我们才能寻找到真正的幸福、快乐和轻松。

 

有一位老汉家中的锅坏掉了,他不得不去集市上买一口新锅。不料,当他拎着锅往家走的时候,系着锅的绳子突然断了,锅也被摔破了。可是老汉却连看都没看一眼,径直往前走去。

旁边有人看到这番情景,好心地提醒老汉,可他却淡然地回答道:“都已经打破了,还有什么必要去看呢?”

 

也许你认为这位老汉太过懒惰,太过愚昧,刚买到的新锅坏掉了居然这样无动于衷,实在难以让人理解。但如果你再进一步思考,会感受到这位老汉有着非同一般的旷达情怀,他能够看破事物的表象,优游物外,化解面临的困境和烦恼。

戴尔·卡耐基曾说:“烦恼的事情最好在散步时把它忘掉,你不妨出来试试看看,一切烦恼的事情都会像长了翅膀一样飞走。”其实他真正想说的并不是散步,而是要培养一种豁达的心态。当我们看透了生命本身,那么我们的生命也就获得了自由和解脱,对于那些小事也就无须挂记。

一位心理学家说过这样一句话:“一般那些喜欢为小事而生气的人,其生命往往是脆弱而短促的。”那么反过来,我们也可以说:“心胸旷达的人生命将是坚强而长久的。”

 

曾经有一位母亲这样教育儿子:“孩子,面对困难的时候,不要把它看成困难。”

“那我应该把它看成什么呢?”孩子问。

“把它看成怪兽,就是你平时最喜欢玩的电子游戏中的坏角色。面对怪兽的时候,你不要害怕,只要用你的方法和力气去对付它、打败它就行了。你甚至可以想:‘哦,又有好玩的了。’每当你玩游戏的时候,不是越大的怪兽就越刺激好玩吗?”

“如果我打不过它,失败了怎么办呢?”儿子问。

“那也没关系呀,你平时玩游戏,失败了不就是重新再玩一次吗?”母亲回答道。

 

不得不说,这是一位有智慧的母亲,相信在她的培养下,她的儿子也会成为一个乐观、旷达的人。事实上,在生活中,有很多事情本身往往不会对我们造成伤害或阻碍,而我们却常常对某件事情无法释怀,究其原因,是由我们对待事情的态度和反应造成的。殊不知,事情本身是一回事,如何看待它却是另外一回事。如果我们越是害怕遭遇不幸、面对失败,事情就可能越容易向我们所害怕的方向发展。相反,如果我们能像案例中那位母亲一样保持一种乐观旷达的心态,不纠结于一时的失败,成功反而更容易向我们靠近。