妈妈产后要多休息，但不应一整天躺在床上，这样不利于身体恢复，还容易降低排尿的敏感度，有可能阻碍尿液的排出，引起尿潴留。顺产的妈妈可以根据身体情况，在产后6～8小时后坐起来，或者下床走走，注意动作要缓慢，并且不要站立太久。
剖宫产的妈妈需要产后24小时卧床休息，不过在12小时后，应改变一下卧床体位，适当翻翻身、动动腿；24小时后可以坐起来，如果条件允许，也应该下地走一走。
