妈妈在乳房胀痛或宝宝吃饱仍有余奶的情况下，都需要将多余的奶挤出来。正确的挤奶方法为：妈妈洗手后将大拇指在上、四指在下呈C状握住乳房，借助大拇指和食指的力量轻压乳房，切忌压得太深，阻塞乳腺导管。挤奶完成后，妈妈在乳头周围涂一滴乳汁，以防乳头干裂疼痛。
每次用完吸奶器，要冲洗、开水消毒，并晾干。
