内观禅的利益二
从内在彻底转化自己

禅修的目的就是净化内心，清楚困扰你的贪心、嗔恨与嫉妒等烦恼。它为内心带来平静与觉醒，达到一种安定与内观的境界。

文明与禅修

在这个社会中，从小学大学，从启蒙到垂老，我们一直都是教育的信徒，相信知识会让个人更聪明文明。但是，文明只可能是在表面上修饰一个人，如果我们让高尚而世故的谦谦君子去承受战争与经济崩溃的压力，相信他一定会一筹莫展。这是因为他内心的怯懦，所以没有勇气去做，但是又不敢面对惩罚所带的结果，故此还得硬着头皮去守法。但是这种因为害怕为带来的服从并不能从根本上改变他的内心。把一块石头扔到河里，流水会把它的表面磨得平滑，但是他的内在本质却没有发生变化。把这块石头丢到红通通的火炉之中，它就会熔化，整块石头从内到外就此发生根本性的变化。文明只会改变一个人的外表，而内观禅修则可以从内在把一个人彻底转化。

伟大的老师

禅修被称为是“伟大的老师”，它是净化心灵的炉火，透过对自己本心的觉知，舒缓而正确的运作。你对它的了解越深入，你就越具有弹性和耐性，而且愈加慈悲，你会越来越发现自己竟然是一个这样完美的人，随时准备好宽恕与包容，眼光更为明亮，心胸更为宽广。你深入内观，能够看出被尘世迷惑的自我的虚妄，发现自身存在的弱点，你了解了自己并且学会了宽容别人，知道用一颗明净的心去面对别人以及这个社会。一个人只有对自己慈悲，才能对他人也怀有慈悲之心。一个在内观禅修方面具很深造诣的人，必定对生命有着深刻的觉悟，他也必然会对这个大千世界以及芸芸众生充满无私的爱。

佛教不仅是仪式而已，不仅是咒语、祈祷及摇铃，佛教真正的核心，是心的转化。完成内心的转化，需要培养深信因果的心，深信因果，简单地说，就是深信有因必有果，善因得乐果，恶因得苦果的道理。我们常常会怀疑世界的公正性，感叹为什么有时善人受苦，恶者无报；为什么有时辛勤无果，不劳而获。其实，这都是因为我们对因果缺乏信心、理解造成的。须知，在因果面前，一切都是公平的。我们绝不应该怨天尤人，唯有自己积极努力地转变。有了深信因果的心，就拥有了公正的世界。

文明与禅修

禅修者通过持之以恒坚持不懈的修习可以净化内心，清楚困扰自我的贪心、嗔恨与嫉妒等烦恼。它为内心带来平静与觉醒，达到一种安定与内观的境界。