序言

坐着时可以正常思考，而站起来大脑就会短路。这究竟是怎么回事？当你站起来、面对听众演讲时，就会感觉心慌意乱、浑身发抖。这又是怎么回事？当然，现在你知道了，这种状况是可以治愈的，训练和练习可以消除你对听众的恐惧，令你产生自信。

——戴尔·卡耐基

如果你问一个人他最大的恐惧是什么，你听到的最多的回答是死亡，其次便是在公众面前演讲。

的确，在与别人一对一私下交谈时，很多人都显得聪明睿智、轻松自如，说起话来口若悬河，可一旦面对听众——哪怕是很少的听众，就会变得张口结舌、惊恐万分。由于害怕在员工会议上讲话，一些商界人士的职业生涯陷入困境；一些人明明有重大想法，却不愿在社区、教会或学校会议上分享它们。其实，这种恐惧很好克服。

在教育人们如何克服面对听众的恐惧方面，戴尔·卡耐基是一位先驱。全世界有几十万人参加了他的公共演讲培训。在卡耐基职业生涯早期，人们便催促他撰写一本书，概括一下那些令他的演讲课程获得巨大成功的演讲规则。

在本书中，你可以学到准备演讲和发表演讲的一些基本要素，还可以学到如何搜集和组织演讲所需的信息；如何在演讲开始5分钟内吸引住听众；如何在演讲中加入一些实例、趣闻轶事、数据；如何做类比，以令你的演讲更有意义；如何劝说听众接受你的观点；如何利用身体语言深化演讲效果。你还将学到，何时以及如何利用幽默的力量；该怎样结束演讲，并确保听众能记住你所阐明的观点并行动起来。

除此以外，本书还将阐述如何无须背诵便能记住自己想讲的内容，以及如何培养自己的演讲气质和个性。

本书为那些立志成为优秀演说家的人提供了蓝图，但也仅是一张蓝图而已。若想获得成功，还得靠自己。你可以把从本书中学到的方法应用起来，抓住每个机会来练习公共演讲：可以在单位讲、在社区会议上讲，还可以在某个企业的某次会议、某个专业机构、你所属的某个社区联合会上演讲。通过运用在本书中学到的技巧，当你再次面对听众时——无论是多还是少，你都会泰然自若、自信满满，都会用一种理性而激动人心的方式将自己的想法展示出来。你会发现，演讲多么令你满足、给你带来了多么大的回报。