强迫性意向

什么叫作强迫性意向呢？是这样的，在某种场合下，某些人会出现一种明知与当时情况相违背的念头，这些人明明不情愿却不能控制。如母亲抱着孩子走到河边时，突然产生将小孩扔到河里的想法，虽未发生，但却造成十分紧张、恐惧的心理。

又或者，病人明知无污染，在与人握手或碰到他们的衣服时，非立即洗手不可，这是洗手癖的心理驱动力。

强迫性意向，又称强迫性冲动，带有伤害性强迫性冲动亦属本类症状，患者常会出现想打自己亲人、跳楼、跳过飞驶的汽车等，或者做出十分不合理的行为，例如当众脱下自己裤子。虽然患者从不会真正去做这些事情，但其内心有一定强迫性冲动的意向。

我们来看一个案例，这个案例的主人公患上的症状是余光强迫症。

李某，女，27岁，父母均为著名学府大学教授，也都很疼爱她，但同时又对她要求很严格。因为家庭教育缘故，她自小也对自己要求很严格，因此她在小学学习成绩就出类拔萃，是父母的骄傲。

后来上初中，她的学习压力开始变大，父母又常在她的身边唠叨，叫她一定要考取重点高中，她变得开始有点不喜欢学习。

每每学习的时候，她都要求自己集中注意力，但却发现越要求自己集中注意力，越集中不了注意力。从初一下学期开始，她发现自己的学习效率变得越来越差。初三的时候问题更加严重了，甚至还出现余光强迫症，在看书学习的时候，她眼睛的余光总是被周围的物体吸引，比如一本书或者一支笔，每次她想把目光拉回来，却难以做到，学习效率相当的低。

她非常渴望能够战胜余光，学习效率能够恢复到过去的情形，但是实现不了，她的内心很煎熬，也因为学习受到影响而更加的焦虑、不安、失落。中考结束后，一下子放松下来，不用再天天学习，她的余光强迫有所缓解。

结果在她读高二的时候，又不小心喜欢上一个男生，无意之间老觉得那个男生的余光在看自己，然后紧张，害怕他看自己，从而把自己的视线局限在一个有限的空间。

但有时候她又忍不住想去看他是否在看自己，所以常常不敢直接看他，只敢用余光去看，后来严重到只要旁边坐位有人，她都会产生余光强迫，总觉得有人盯着自己看，上课不能集中精神，也不能与人正常地交流，为了不让自己的余光看到别人，和别人说话的时候她都低着头，否则内心就会特别恐惧，说话没有条理，吞吞吐吐。

后来她甚至还有其他的强迫症了，比如口水强迫。

什么叫作口水强迫症呢？

口水强迫症患者会控制不住地对唾液吞咽过程进行各种想象，并害怕被别人听到吞咽唾液的声音。

他们认为在别人面前吞咽唾液是一种非常不好的行为，非常害怕因此而影响到别人对自己的评价，进而又开始想象问题得不到解决而可能出现的局面，在重要场合或者重要人物面前紧张，害怕自己会不停地吞咽唾液而引起别人的注意，于是意识被动地集中在口腔并促使唾液大量分泌。

而且他们主观上会认为自己的行为已经严重影响别人对自己的评价，甚至开始刻意地逃避某些场合和某些人，害怕影响到自己的社交和发展前途，也因此加重了病情的发生，由此进入了一个恶性循环。

还会有呼吸强迫症。

患有呼吸强迫症的人会对自已的呼吸很敏感，时常有意识地去控制自已的呼吸，又很担心在不注意的时候呼吸会忽然停止。

由于特别害怕自己的某些不经意的举动会给他人造成不好的影响，或者在他人心中留下不好的影响，这种人在人际交往中谨小慎微、恐惧不安，害怕人际交往、回避人际交往。

比如坐公交车，他们的余光就老注意并排坐的人，不敢看陌生人。虽然余光看到别人也是在盯着前方看，没有看他们自己，但是他们就是会觉得很压抑，把自己束缚在有限的视线范围内，怕别人觉得自己在看他们。

这会让他们觉得很拘束，就知道看前面，老想放松、随意转头，但是却不敢。

像这种病的诱发因素很多。

在我们的案例中，主人公主要是学习和生活压力大，一直要求自己要考上最好的高中，学习要名列前茅。害怕自己恋爱，对自己的要求变得苛刻而不合理，认为余光的存在是不合理的，是自己学习没能完全集中注意力的表现，因此努力消除余光，而余光又是客观必然存在的，越努力消除越消除不了，因为内心的对抗，消耗了大量的精力，进而更加影响学习效率，反过来认为是余光的存在导致，而陷入一种恶性循环。

当然我们的主人公之所以这么追求完美，也和家庭教育有关系。

父母一方面过分宠爱她，另一方面又对她严格要求。这导致她对自己要求很高，爱追求完美。

由于对自己的要求过于苛刻，虽然她在他人眼中已经很优秀，但因为总是达不到自己内在的要求，主人公就不断地否定自己，认为自己做得还不够好。

在她的生活中，她对自我缺乏认可，也很少能感受得到自己存在的价值和意义，她对自己的认可度远远低于自己在现实生活中的表现，这就导致她陷入了某种极端——某种渴求完美的极端。

出现这种情况和她自身的性格也是很有关系的。她是一个内心自卑、胆小敏感、严重缺乏安全感的人。自信的人和自卑的人对于成功的理解是不同的。自卑的人会倾向于把失败归结于自己，成功是他人的帮助或者是运气，而自信的人则相反。我们文中的主人公更是如此，这点在学习上表现得尤为明显。甚至连她在青春期萌发的正常的对于异性的好感，她都会想太多，导致最后余光强迫症越来越厉害。

医生认为，一方面，父母要及时开导她，不要给孩子灌输过多的压力和错误的思想；另一方面，主人公本身需要克服自己把学习当作一切的这样一种思想，她应该学会丰富自己的生活，应该要更好地适应社会和学会自我调整。