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精神分析指南
电影《泰坦尼克号》里有这样一幕：罗丝和那些上流社会的人一起进餐，船老板反复强调“泰坦尼克号”的巨大。
罗丝提及的弗洛伊德博士，当然不是指船上的某位乘客。这位博士全名为西格蒙德·弗洛伊德，是精神分析学派的创始人。
1900年，《梦的解析》的出版标志着精神分析的正式诞生。
精神分析学派的发展史
平常所说的“精神分析”大多是指弗洛伊德所创立的经典精神分析。
1 精神分析·关键词
即性驱力。
“性”≠生殖意义上的性，“性”=一切身体器官的快感。
精神分析认为，力比多是一种本能，一种力量，是人的心理现象发生的驱动力。
愿力比多与你同在！
指人类心理活动中，不能被认识或尚未被认识的部分，约占心灵全貌的90%。
没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。
——弗洛伊德
2 被误解的精神分析
精神分析将精虫视为人类前进的唯一动力？
NO！
● 心理发展的动力，包括性本能及自我保护的本能。
● 神经症正是起源于“自我”和“性”之间的矛盾。
● 晚年的弗洛伊德还提出“生本能”与“死本能”的概念。
精神分析一味纠缠于过去，不关注此时此刻？
NO！
卡尔·罗杰斯
精神分析就是冷冰冰的分析？
NO！
笑眯眯的人本主义心理学之父罗杰斯，就是精神分析出身。
● 精神分析是一种态度，一种追求自由的态度，一种理解的态度。
● 倾听与理解是必备技能。
结语
你爱上了一匹野马，你的家里又怎能没有一片草原？精神分析就是那匹野马，请原谅它一生不羁爱自由。
这种自由，是内在世界的自由。
当我们重新审视精神分析的理论时，会发现其惊世骇俗的观点背后，实质上是对人性深深的敬畏与理解。精神分析有自身不够完善之处，但不可否认，它仍是关于人类心智的最好模型之一。
（文案：倪雅琪）