![一分钟心理学](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/182/26245182/b_26245182.jpg)
关于催眠的那些事儿
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催眠,你从哪里来?
奥地利的麦斯麦医生,以“动物磁力法”的心理暗示技术开创了催眠术治疗的先河。
用磁铁棒来诱导病人进入意识恍惚状态。
英国医生布雷德出版了《神经催眠术》,他将心理暗示技术正式定名为“催眠”。
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催眠看起来就像睡着了?
催眠不是睡眠
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在催眠状态下脑电波为8~13Hz,而在深度睡眠状态下脑电波为0.4~4Hz,二者有生理上的区别。
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在轻中度的催眠状态下,受术者的肌肉放松,头脑甚至比清醒时还要醒觉敏锐。
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动物真的能被催眠吗?
其实这只是动物的一种生理反应,当它们感到自己的生命面临危险时,就会进入假死状态。
如何Get这种技能?
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傻大粗黑的人才会被催眠吗?
催眠与傻大粗黑无关。临床催眠实践证明,那些注意力集中、身体易于放松、感受性高、想象力丰富的人更容易进入催眠状态。
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纳尼,为什么我不能被催眠?
面对同样的催眠师,受术者的敏感性也会大不相同。
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为什么有些人不能被完全催眠?
6岁以下的孩子,无法长时间集中注意力。
部分精神病性障碍患者,思维混乱,精力不够。
智力缺陷者(IQ<70),无法理解催眠指导语。
本身极端抗拒催眠的人。
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在催眠状态下,不可能说谎?
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催眠不是一种需要说出真相的魔术。受术者并没有完全丧失个人意志,他们仍然可以说谎,谎言也未必能在催眠状态中被检测出来。
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在催眠状态下,秘密无所遁形?
“你的支付宝密码是多少?”
“你是直男吗?”
“你有没有藏私房钱?”
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在催眠状态下,受术者依然有很好的自我保护与自我控制能力,他们不会从事违背自己意愿的事情。试图通过催眠了解他人内心秘密的企图是不可能实现的。
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“人桥术”是一种hard模式吗?
“人桥术”常见于舞台催眠秀。
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几乎80%以上的受术者都能做得到。
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如何科学且优雅地进入催眠的世界?
米尔顿·艾瑞克森,被誉为“现代医疗催眠之父”。他使催眠从“严肃学术殿堂中的‘跳梁小丑’”的角色中走出来,赢得它应有的地位。
了解他的相关著作,可以帮助你姿势更为优雅地进入催眠的世界。
结语
有一样东西,随风潜入夜,润物细无声。
它不是春夜的好雨,也不是冬夜的细雪,它是催眠。
催眠,就是让潜意识与意识之间互通声气,让自我展现出更多的面貌。
当然,你永远无法催眠一个不愿被催眠的人。唯有两情相悦,才能叩响隐秘的内心之门。
(文案:倪雅琪)