一、退行作用

退行作用又称年龄回溯，是指在深度催眠状况下，受术者的意识状况会退回到过去某一个生活阶段，融入过去的经验中，重现当时事件或经历，发泄当时积压的情绪，其言语、思想、行为、观念都保持过去的样子。具体可采用以下方法。

直接暗示：让受术者把自己看成几岁的小孩。

间接暗示：让受术者回忆自己小的时候是怎样的。

隐喻暗示：让受术者想象时间河流或隧道以及通过回翻日历等方法回到过去。

环境暗示：让受术者通过听儿歌、做游戏、叫小名、看旧宅等方法回到过去。

在年龄回溯状态下，受术者并不是真的回到了过去某个时间。例如，他们可以正确拼出自己以前不会拼写的单词，听得懂催眠师使用自己后来学习的语言发出的指令。

关于年龄回溯问题我们将在后面第十四章专门加以讨论，此处从略。