七、催眠梦

在各种催眠现象中，另一个受到研究人员和临床工作者广泛关注的是催眠梦。

催眠梦是指在催眠体验中的人报告自己受暗示后所做的梦。如果一个被催眠的个体被催眠师指示梦见特别的主题，几乎40%的人会在随后报告说，他们很强烈地体验到了暗示中的内容。在临床工作中，催眠梦可以对有价值的诊断和治疗起到一定的作用。

研究显示，全神贯注和富于想象，以及易受催眠影响的个体所采用的各种不同的认知方法，有助于促进催眠梦的发生并加深催眠梦的体验。

希尔加德指出，不应该将催眠梦过多地与夜间梦相比较，因为催眠是不同于睡眠的，催眠梦和睡眠梦在生理基础方面就是不同的。催眠梦的时间和内容都是催眠师所指定的，而且受术者知道自己将会报告他的催眠梦境。许多研究表明，在梦的内容以及生理反应方面，催眠梦和睡眠梦的体验是有很大差别的。但也有研究者认为，自然的梦和催眠的梦十分相似。例如，有一些证据说明快速眼动通常伴随着睡眠的梦境，也伴随着一些催眠梦。塞瑟道特（Sacerdote）认为，尽管没有相同的心理基础存在于催眠梦和睡眠梦中，但也许在一些生理方面有相同之处。

巴瑞特（Barrett）把那些从相同的研究对象中收集来的催眠梦和睡眠梦以及醒着的梦（白日梦）加以比较，发现了催眠感受性对于决定不同梦的内容类型的重要性：那些有能力进入深度催眠的受术者，在催眠梦和睡眠梦（不包括醒着的梦）的长度、情感主题、角色、环境和交谈等方面具有一致性；而对于中等易感的个体，催眠梦在多数内容上既不同于睡觉时的梦，也不同于醒着时的梦。她的研究表明，催眠感受性也许与梦的类型和其他方面有相互作用。

下面这段关于催眠梦境的暗示语，改编自韦森豪佛和希尔加德研发的斯坦福催眠敏感性量表。

我们非常感兴趣探索什么是催眠以及催眠对人们的意义。通过催眠时产生的梦境去探索是最好的方法之一。现在，我们要求你休息一会儿，然后你将要做一个梦，一个真实的梦，就是那个你晚上睡觉时做的梦。当我对你说话的语调开始变得缓慢的时候，你将要开始做梦。你将要做一个关于催眠的梦，你将会梦见催眠的意义是什么。现在你将要睡着，沉沉地沉沉地睡着，与你晚上睡觉时十分相似。你将要开始做梦。

某位受术者报告梦境说，她“和一位怀疑催眠的朋友在一起，并且将要旅行欧洲，人们试图去催眠她的朋友”。在催眠后讨论分析时，该受术者说她真的打算与朋友去欧洲旅行，之前她经常做这样的白日梦。

而另一位受术者的描述却是，“所有我曾经看到过的和所有我体验过的催眠都进入我的脑子里，以一种非常混乱的状态发生”。

可见，受术者在一定程度上会个性化梦境体验，这些体验往往包括了他们睡觉时和醒着时的梦境。

还有一位受术者梦到看一个舞台催眠的示范表演，他说：“图像很清晰，我可以清楚地看见我坐在那儿，和谁在一起，甚至在休息的时候我吃了些什么。”这说明，生动的想象在催眠梦体验中扮演了一个重要的角色。