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桔梗(明叶菜、和尚帽)Platycodon grandiflorus (Jacq.) DC.
识别特征 桔梗科桔梗属多年生草本,高达1.2米。根肉质,肥大呈圆柱形。叶轮生或互生,卵形、卵状椭圆形或卵状披针形,顶端渐尖,基部楔形,边缘有锯齿,近无柄。花单朵或数朵着生于小枝顶端;花冠蓝紫色。蒴果卵圆形。花果期7~10月份。
分布与生境 全国各地,常生于山坡、路边、草丛或疏林下。
食用方法 秋季挖掘地下根,除去须根,洗净与猪蹄或猪骨炖汤,亦可煲鸡汤;早春采摘嫩茎叶,用沸水汆烫后,可凉拌、炒食或做汤。
功效 根入药,有润肺、散寒、祛痰、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抗菌的功效。