11.什么是软组织？什么是急性软组织损伤？什么是慢性软组织损伤？

答：通常来讲，软组织是指人体运动系统除了骨骼以外的部分，包括皮肤、肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑囊、滑膜、脂肪、关节囊、椎间盘、神经、血管、淋巴管等组织。

这些组织受到体外或体内不同致伤因素的作用，超过了人体的承受能力，造成了组织破坏和组织生理功能紊乱，即为软组织损伤。

急性软组织损伤常常因为不慎跌倒、外力撞击、从高处坠落、闪挫拉伤等造成疼痛肿胀、活动受限等症状，我们称为外伤或急性外伤。

慢性软组织损伤可以因急性软组织损伤没有及时处理或治疗不彻底逐渐转化而来。更多的是在人体不注意的情况下渐进发生的，如长期从事某项工作保持单一体位或反复做某个特定动作。长期保持某一种姿势，可以使人体在静态中的相关肌肉、韧带、筋膜长时间保持紧张状态，使张力增高，血液循环减慢，导致纤维组织慢慢发生病理改变。频繁重复一个动作，使相关的软组织不断收缩牵拉，点点滴滴的损伤，日久成病，我们称积累性损伤或劳损。当然随着年龄增长，软组织也会不断退化形成损伤，此为内因性慢性软组织损伤。显然，慢性软组织损伤在临床中远远多于急性软组织损伤。