2．行为习惯，解决学习问题的入口

学习中，个人行为习惯会无时无刻不对学习产生影响。比如，一个善于整理书包的孩子，每次打开书包都能快速找到自己想要找的东西。这类孩子不仅知道书包每一个夹层里放了什么，而且同样清楚自己某本练习册的完成进度，某个知识点的掌握程度。而那些行为习惯不好的孩子，每次打开书包找书都要乱翻一气，上课时进入学习状态往往也会比其他同学慢半拍。

如果没有养成解题时随时做记录的习惯，再聪明的孩子进入高年级学习后都会在解决复杂问题时遇到学习障碍。当信息量变大时，光靠大脑记忆容易错漏信息点。这样会影响处理复杂问题的解决速度。

平时复习、记笔记、做计划、做作业等方面的习惯都会影响孩子顺利系统学习。如果一个孩子缺乏良好的学习习惯，他的聪明只能表现在课堂的反应中。离开课堂后，如果大脑里的知识没有进行系统化整理，获得再加工咀嚼的机会，那么很多知识就会随着时间的推移逐渐被遗忘。

要想解决学习问题，必须改掉不良的学习习惯，用良好的学习习惯把大脑中内隐的知识清晰地呈现在作业中，这样，知识才能够有机会再加工，再一次系统化。

如果只在课堂听明白，做题时想明白，却不愿将大脑中思考过的内容正确规范地书写记录，每次写作业，也只是写个答案。这样的孩子在考试时即使心里想得再明白，也很难用文字信息准确地表达出来。

良好的行为习惯不仅是思维条理化的基础，也是知识再加工的条件，同时也是保持大脑轻松愉悦的重要手段。当大脑接受大量信息而无法利用短时记忆进行加工处理时，我们就需要拿出一张纸，把自己的想法一条一条地记录下来。这么一来，我们的大脑可以瞬间放松下来，更有助于思考。这一点已经被脑科学知识验证过。现代人之所以严重焦虑，就是因为大脑每天需要处理的信息过载造成的。

良好的行为习惯也会让很多内隐的变量固化下来，形成不断优化和改善的通道。无论是情绪和思维，还是所学的知识，只有将其转化到行为层面不断地强化，人才能获得改变和进步。