自己都察觉不到的“寒”

患上寒证，体内的特定部位会感觉到很凉，这个可以很快察觉到。但是，寒证的症状不仅仅是这个。换言之，虚寒证状并非和怕冷画上等号。有些人一直认为“自己很热”“体温偏高”，实际上却患有“隐性寒证”。正是这些连自己都察觉不到的“寒”，在一点点夺走我们的健康。

常见的“隐性寒证”的代表类型，就是身形微胖的人。由于肥胖的关系，人们往往不容易察觉到寒冷。那是因为体内囤积着大量的脂肪，导致体内的热量都聚集在了一起，于是患者本人就会感觉很热。这种类型的患者，往往缺乏寒冷的自觉性，总是感觉热，想要把身体冷却下来，整天将冷饮放在手边，一口气咕嘟咕嘟地喝下去。但是，这样做只会使病症更加恶化。这种不能察觉症状的状态，在健康层面上讲，是很危险的事。

还有的人很爱出汗，其实这也是身体虚寒的征兆。经常会冒出很多汗，是体内囤积了过多的水分所致。明明没做什么激烈运动，只稍微动一下便会流汗，比如有些人连吃饭都会冒汗，其实那并非是代谢良好的表现，而是身体在自动排出体内多余的水分，使身体变得温暖。就像过度紧张时会发冷及冒汗等一样，利用排出水分让体温上升，以对抗体内的压力。另外，容易出现水肿的人，也是体内囤积了过多水分的缘故。

还有一些人，身体呈两极化，即上身热、下身冷。出现这种情况的原因，主要是由于下焦（位于肚脐以下，包括肝、肾、小肠、大肠及膀胱）阳气太过虚弱，使得虚阳上浮，说白了就是下肢阴气盛，上肢阳气盛，所以肚脐以下阳虚阴盛。但从本质上来说，上热是假，下寒是真，归根结底还是属于体寒。我们常说，“头寒脚热”才是人体最理想的状态，但现在很多人上半身温度都比下半身要高，这正好与中医学主张的“头寒脚热”相反，与健康理论相悖。

此外，寒与年龄差异也有一定的关系。通常情况下，年轻的时候身体的末端寒，所以很多20多岁的年轻人总是脚部感觉到凉。这种寒是逐步递进的，到了30多岁以后，就反过来了，末端开始发热，手心和脚心都发热。再随着年龄的增长，寒就会慢慢地聚集到身体的中心部位，那里有子宫和膀胱。过了50多岁，膀胱症状就会出现，尿会变得越来越少，相应地也会出现其他一些异常。

综上所述，人体内部“寒”的表现并不是单一的，很多时候“寒”恰恰是通过“热”表现出来的。如果我们意识不到这些“隐性寒证”的存在而不进行任何治疗的话，那可能会使身体的健康每况愈下，所以还请各位读者朋友对自己的身体多加注意！