材料
黄花鱼肉200克,姜片3片,香葱20克。
做法
1.将黄花鱼块放在盘子上,上面铺上生姜片、香葱段,放在上汽的蒸锅中蒸30分钟。
2.蒸好的鱼肉用筷子剔去鱼刺。
3.用汤匙将鱼肉压扁成泥状即可。
心得分享
制作鱼泥要选刺少的鱼,如黄花鱼、三文鱼、鲈鱼等。蒸好的鱼肉挑出刺后,还要用手捏一捏鱼肉,看里面是否还有剩余的鱼刺。