原料 鸡胸肉300克,青椒丝100克,熟笋丝、胡萝卜丝、水发冬菇丝各50克,鸡蛋清1个。
调料 精盐、沙茶酱、绍酒、味精、水淀粉、鲜汤、香油、色拉油各适量。
制作步骤
1 鸡胸肉洗净,切成细丝,放入碗中,加入少许精盐、味精、鸡蛋清、水淀粉抓匀上浆,再放入五成热的油锅中滑熟,捞出沥油。
2 锅留底油烧热,先加入沙茶酱和绍酒炒沸,再放入青椒丝、笋丝、冬菇丝、胡萝卜丝略炒,加入鲜汤、味精、精盐炒匀。
3 然后放入滑好的鸡肉丝,转旺火快速翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅装盘。